第一种体质内热如烘箱，舌头有红点，舌苔薄，易失眠、多梦，体内津液不足，易得病毒性的疾病和糖尿病。

许多查不出来的病因，其实可能就是体内的热，全国名中医专家委员会首席专家李静老师用生动的故事，精彩案例告诉大家清热、去火，保持最佳体质的方法，敬请收看12月29日的《养生堂》。