腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。

西医讲腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等都可以导致腰痛。

中医怎样认识腰痛？

病因有3种----感受寒湿、湿热；或跌仆外伤，气滞血瘀；或肾亏体虚所致。

多与感受外邪、跌仆损伤和劳欲太过等因素有关，导致经络气血阻滞，不通则痛。感受风寒，或坐卧湿地，风寒水湿之邪客于经络，经络之气阻滞；

或长期从事较重的体力劳动，或腰部闪挫撞击后未全恢复，经筋、络脉受损，瘀血阻络；

素体禀赋不足，或年老精血亏虚，或房劳过度，损伐肾气，腰部经络失于温煦、濡养，可致腰痛。

总以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。

腰痛均为因肾虚吗？每种病因导致的腰痛特点是否有所不同？

疼痛的部位或在脊中，或在一侧，或两侧俱痛。

寒湿腰痛---腰部受寒史，值天气变化或阴雨风冷时加重，腰部冷痛重着、酸麻，或拘挛不可俯仰，或痛连臀腿；

瘀血腰痛----腰部有劳伤或陈伤史，腰痛如刺，痛有定处，日轻夜重，为瘀血腰痛；

肾虚腰痛-----起病缓慢，腰部隐隐作痛，以酸软为主，喜按喜揉，常反复发作

腰为肾之府，督脉并于脊里，肾附其两旁，膀胱经挟脊络肾，故腰脊部经脉、经筋、络脉的不通和失荣可致腰痛。疼痛在腰脊中部，为督脉病证；疼痛部位在腰脊两侧，为足太阳经证。

用拔罐疗法如何治疗？

取穴：阿是穴  腰眼  委中

配穴：寒湿腰痛者，配腰阳关；--------------也可艾灸后拔罐！

瘀血腰痛者，配膈俞；----------------膈俞、委中—刺络拔罐！

肾虚腰痛者，配肾俞、命门、志室。

督脉病证者，配后溪；（针刺）

足太阳经证者，配申脉。（针刺）

操作：1、穴区闪罐。面积要稍大，从颈到骶。

      2、闪----留（体位、罐大小）

      3、刺络拔罐、灸后拔罐的应用

腰痛的调护？

预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。

勿勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动。

本证本在肾虚，故应避免房事及劳役过度。

活动腰部。