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人际交往十大黄金法则

(2022-06-25 09:25:54)
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大连心理专家

大连心理咨询

大连心理咨询师

杨光

杂谈

分类: 【人际交往】
人际交往十大黄金法则

一、尊重他人。

无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言谈举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受你始终能尊重他,待他如一个与你平等的人你就能获得他对你的尊重。

这一点说起来容易做起来很难。诚然我们不是圣人,不可能彻底摆脱世俗的影响。只是我们需要开始意识到自己的局限性提醒自己逐渐以平等心待人,则会在人际交往中比较顺畅少些挫折。

二、倾听并恰当地给予反馈。

在与人交谈时要专注积极倾听他的谈话,不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳是连接心灵的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话在别人漫无目的地谈话时,礼貌地转换话题或结束话题。在表达自己的不同看法时,首先要认可当事人的想法再礼貌地提出自己的看法,这样就会在表明观点的同时避免了冲突不伤及彼此的关系。

三、不吝啬自己肯定和赞扬的话语,学会真诚地赞美别人。

看到其他人身上的优点或者美丽的外在变化时大胆地给予赞美或认可会给对方带来欢乐。这种欢乐和谐的氛围会影响到其中的人使人与人之间的关系变得轻松融洽。因为我们每一个人都希望得到他人的赞美和赏识。赞扬能让人身心愉悦精力充沛还能激发自豪感增强自信,有助于更好地了解自己的优点和长处认识自身的生存价值。

但赞美要有的放矢要真诚和有感而发赞美绝不等同于恭维既不是拍马屁也不是阿谀奉承。赞美时切忌夸大其词、不着边际和虚伪做作,否则,赞美会失去其作用。另外不能人前一套人后一套,当面说人好话,背后说人坏话或传递其他人之间相互指责、诋毁的话、势必引发他人之间的矛盾。

四、学会宽容和谅解。

“人非圣贤孰能无过”。看看我们自己毛病与优点并存其他人又何尝不是如此与人交往时不要总是看到别人的短处,想想他人的长处。这个世界上不存在一无是处的人就像不存在完美无缺的人一样。对于别人的错误甚至无理取闹,不要揪着不放得理不让人、斤斤计较针尖对麦芒。不宽容对方,以牙还牙或者坚决对立,那么隔阂就会越来越深人际关系只会越来越紧张,对人对已没有任何益处只会增加更多的麻烦。可见苛求他人就是苛求自己,宽容他人就是宽容自己。

学会原谅别人能避免许多烦人的纠纷路就会越走越宽阔。古语曰水至清则无鱼人至察则无徒说的也是这个道理。容人者人容之。但原谅不是无原则的忍让不是好坏不分、软弱可欺。

五、适当地替他人着想切忌自我中心、损人利己。

人首先是一个自私的动物。你看那个孩子会把自己好吃的东西主动让给别人因此自私是人的本能。我们在人际交往中我们都会站在自己的角度思考问题首先维护自己的利益但同时我们又会非常讨厌那些为了自己利益而不惜牺牲他人利益的人。励志名言因此在争取自己利益的同时也要不断兼顾他人的利益才能在人际交往中受人欢迎。

切记也不要做那些损人利己甚至损人不利己的事。“己所不欲勿施于人”。学会换位思考常想如果自己处在他人的位置上会怎样就能理解他人的反应也就不会出现强求别人做到连自己也做不到的事情。

六、遵守所在群体的基本规则。

遵守群体规则即意味着尊重关注他人的需要。不要因为自己影响到其他人承担自己应尽的责任和义务。

七、关心帮助他人富有同情心和正义感。

每个人都难免有困难需要他人的帮助。一个不愿意帮助别人的人很难要求别人帮助他。主动在别人需要的时候去帮助他当他人遭到困难、挫折时伸出援助之手给他人出头露脸或获益的机会。时时能给别人关心、帮助和支持才能在自己需要的时候得到他人的帮助和支持。

八、保持独立自主与谦虚的品质。

与人交往时要有自己的主见不要人云亦云、趋炎附势更不要骄傲自满、目空一切不要总是与人抬杠。无论是否有理总要找出依据说明自己如何有理、对方如何无理处处、事事、时时要显示自己高明、自己是胜利者。长此以往则会很难让人容忍埋下隔阂与不满。

九、保持微笑。

微笑和些许幽默有助于增进交流。

十、保持积极乐观的心态。

这个社会是由形形色色的人组成的性格、爱好、习惯和信仰会迥然不同各有各的魅力。每个人都会有自己的喜恶会有自己对人对事的看法因此不能用自己的标准去衡量要求别人。需要避免在没有深入交往的情况下单凭第一印象或断章取义的某句话就对一个人横挑鼻子竖挑眼妄下断语或猜测。

另外我们很容易看到一件事情或一个情形的阴暗面但重要的是挖掘其积极面、实事求是一分为二地看待问题才能找到贴近现实的解决办法。如果我们在人际交往中尽量多的按上述原则行事则会发现我们原来是一个颇受人欢迎的人。但需要提醒的是现实生活中有人喜欢我们就会有人对我们无所谓甚至讨厌我们。这就是现实社会我们不要期望人人都喜欢我们因为这根本是不可能的。

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【心理提醒】一个人在外闯荡受了再大的委屈,也不要放弃,不要流泪,要记在心里,早晚有一天,你会成功的。不要做让自己后悔的事,要做,就做让别人后悔的事。不要轻易相信誓言和承诺,事实能证明一切,真正爱你的人,不会给你太多的誓言和承诺。一辈子不长,不要让自己总是活在回忆里。

人际交往十大黄金法则

2022-06-25

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