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10种埋没你潜能的生活方式

(2022-03-28 15:05:25)
标签:

大连心理咨询师

心理咨询师

心理咨询专家

教育

杂谈

分类: 【开悟人生】
10种埋没你潜能的生活方式

你知道吗?
电脑可能会遇到硬盘已满的情况,而人脑绝对不会。据科学研究表明多数人终其一生都没有把他们真正的潜能的0.1%使用完。然而,很多人都没有发挥自己的真正价值,只把时间精力花费在不值得的任务上。今天就与你分享以下10种让你的真实潜能无法挥发出来的方式。

1. 停留在过去而不是聚焦于当下
不管你花费多少时间思考追悔过去,都不会再改变什么。把时间花在失去过去上,就是对你可能性的浪费。

2. 受困于细节与宏大远景之间
把所有的时间都花费在细节上,就是没有很好利用时间。根据80/20黄金原则——我们所能达到的80%的结果来自于行动的20%。

3. 让自己受到小事件的影响
有些时候我们会受到恶意批评或者因小挫折而气馁。貌似这些情绪是有正当理由的,但通常这些事件从长期来看是无关紧要的。

4. 自己的困境却怪罪他人
你能过上梦想中的生活的程度取决于你对自己生命负责的程度。当你正经历某事却责怪某人某事的时候,你就是在否认你自己的责任。你把你生命里那部分的权利交给了别人。

5. 抱怨
偶尔把抱怨当做一种发泄的方式是可以的,但如果经常这样的话,就把你变成负磁场了。

6. 尝试所有事情都亲力亲为
在尝试完成一件事情的时候,那就意味着你就不能另外去做那些高一个层次的事情,重要的事情,诸如你最大的目标和梦想。

7. 设定小目标
很多人设定小目标是因为他们畏惧失败。而事实上他们真正害怕的是:他们总是具有实现一切所想的能力,而他们浪费了自己的时间和梦想。

8. 压抑苦恼
压抑情绪莫过于设定了一个最终会自动爆炸的炸弹。每当你掩埋情绪的时候,都在用辎重将自己称量。

9. 当你认为自己不能做
正如亨利·福特所说:“不管你觉得自己是能还是不能——你都是正确的。”如果我们认为自己拥有实现梦想的力量,那么同样的,我们的头脑也会自动锁定所有支持这种想法的证据。

10. 拖延自己的目标
拖延是埋没自己潜能的最“好”方法。停止拖延,首先从确定你激情所在开始,然后从这里开始,只要你做着自己喜爱的事情,那你就绝不会弄错。
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【心理发现】后来才明白,原来每一个人生的当口,都是会有一个孤独的时刻,四顾无人,只有自己,于是不得不看明白自己——自己的脆弱,自己的欲望,自己的念想,自己的界限,还有,自己真正的梦想。

10种埋没你潜能的生活方式

2022-03-28

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