经常遇到这样的事情：我们的专业护士去帮助新产妇刷牙，但新产妇的家人忙阻止，说新产妇如果刷牙会掉牙齿的，这我们苦笑不得。

新妈妈月子中心院长潘昕告诉您：

新产妇分娩时，体力消耗过大、抵抗力降低，容易被病菌侵入身体致病。另外，为了新产妇的康复，在产后坐月子期间，大多给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食物。

如果新产妇吃后不刷牙，这些食物残渣长时间停留在牙齿的缝隙、沟壑内，发酵、产酸后，促使牙釉质脱磷、脱钙，致病菌就乘虚而入，导致牙龈炎、牙周炎和多发性齿的发生。

月子期间新产妇身体比较虚弱，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。

养成天天刷牙的好习惯

刷牙前要用温水将牙刷泡软，每天早上和临睡前各刷1次。用餐后要漱口。

产后3天内最好用指刷法

指刷有活血通络、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。具体操作方法是这样的：将右手指洗净，或用干净纱布缠绕住食指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用食指按摩牙龈数遍。

讲究刷牙的方法

不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。