加载中…月子里不能提重物、抱小孩吗？
(2017-07-14 19:08:04)
根据我国的习俗，坐月子的女性，“能躺就不要坐，能坐就不要站”，最好卧床，当然也不要用力气去提重物或者抱新生儿，否则对身体的恢复很不好。难道坐月子真的需要这么麻烦吗？
产后第1周，新产妇若忽然下床，血液突然完全往下流，容易造成低位性贫血，所以下床动作要缓慢。另外，此时提重物容易造成子宫下垂，新产妇最好是减少需要用到腹部肌肉力量的动作。
所以，新产妇有需要提重物时，应由他人代劳，平常抱新生儿也不要站的太久。但也不要完全卧床休息，还是要适度地做伸展运动，以协助腹部器官与肌肉恢复原装。
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