曲黎敏《人体文化解读》妙语摘录

    人体：自我觉知的起点。   

    人类也有共同的命运，至少在肉体的层面上讲，都有生老病死。从这一点上说，身体结构也体现了造物主的崇高精神。因此，此书要探究的，就是身体内部隐藏的秘密以及这崇高精神的内涵和意义。

    人之进化，必谋于心灵和思想。但这心灵和思想的进化也须借这肉身的感知的进化，如若没有眼耳鼻舌身意感知的锐化与灵动，人也无从知晓。

    生命能否以一种沉思的方式，以一种文学的方式，来诠释和解读？生命如此炫目、美丽，我们干嘛沉溺在病痛的挣扎中，沉溺在刀枪剑戟中？生命对于我们，无论一次，还是两次，还是无穷无尽，我们都可以美美地痛饮者生命的琼浆，把她当一次历练，当一次觉悟，当一次涅槃，当一次重生，让她不枉此行------

    别把幸福过多地寄托在别人身上。终极的幸福只在于给予，而不在于索取。

    不论我们学什么，不论我们修什么，最终都要完成自我超越，从祭坛走向神坛，从乞讨者变成给予者。

    生命，真的不是只纠缠于肉体是否鲜活，其实，灵魂是否飞升以及她飞向何处，才是生命的高级状态。

    人不是简单的肉体存在。如果人感受不到灵魂，就无法绽放，就无法有绚丽的值得回忆的人生。

    到底什么更需要救赎，是肉身，还是灵魂？终归是，肉身归于泥土，灵魂归于神的荣耀。肉体消亡后，唯有灵魂在无尽地徜徉------

    万物生于土，也归于土，而荣耀归于至高无上的道。

    人生命的完整性应该是因爱而生，因幸福和成就而存在，最终有尊严而逝。

    宗教让你敬畏，诗让你自在；前者多说苦，后者多言美。

    海明威说：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强的地方。

    肉体的伤痛记忆让你衰，精神的伤痛记忆让你强。

    我们要随时保持警惕，努力用美、用诗情、用拒绝贪婪来填充我们白天的现实，用爱、用温柔、用模糊迷幻的梦来延长我们的夜晚。

    生命系统可能是造化最精密、最完美、最充满变数和不可思议的一个系统。这一系统的核心秘密在于“无为”，在于它高度的自我完善。每一个细胞都是充满创造力和精神活力的存在，自古而今的所谓“明心见性”，也不过是对每一个细胞的激活和对细胞正能量的高度运用。

    当一切外在的有为系统与人的生命这一无为系统统一时，就是中华文化的核心秘密——“天人合一”。

    当人人都补上这一课时，才是真正的放松和悠然。这种放松和悠然源自生命内部，而不是外部，这大概也是“悠然自得”这句成语的真正内涵吧。

    无论如何，人之自由是有次第的。首先是财富自由，但这不是目的，是生命向更高阶段前行的一个保障。但很多人都太沉溺于这一阶段了，甚至把它当成了终极目标，而忘记了追求更美好的。其次是生命的自由，这是一个相对高级的阶段，是不任人宰割而重新把生命拿回自己掌握的一个阶段。真正支撑这一阶段的不是金钱而是对生命的尊重。最后是心灵的自由——剔除了贪嗔痴对生命的困扰，而由对生命的尊重进而发展为生命的发挥和奉献。而这种终结时的坦然、无悔和明澈，就是自在；如果再深感幸福和拥有来去自由的从容，就是大自在。

    传统医学的价值不在于创新，而在于践道。生命轨迹亘古如昔，瞬息万变的只是生活和情志。而践道，就是从瞬息万变中悟那“不变”，行那“永恒”。

     就生命的多样性和精致而言，医学都是低级的、粗糙的，它若不能上升到哲学和宗教的层面，将永远无法解决人的终极问题。

    人有平行的两眼，所以要平等看人；人有两耳，故不可偏听偏信；人有两鼻孔，不可随人一个鼻孔出气；人有一舌，不可说两面话；人有一心分左右心室，所以做事不应只为自己，还要为别人着想；人有两腿，有进有退才能前行——由此看来，肉身亦是造化精品，行走坐卧皆是道，只不过这“道”，如盐入水，不咂摸、不实证，不得真谛。

    对人体而言，大脑是“有为”，身体是“无为”；大脑是想当然，身体是循自己规律而行，常常“自救”和“自保”。所以人身往往有“不可思议”之处。

    发泄有时会让事情不可收拾，所以，控制情绪的方法不是发泄，而是换位思考。最好把精力花在有意义和美好的事情上，人生苦短，较什么劲啊！

    精气神和缘分还是要讲究的，天天和喜欢的人在一起，做喜欢的事，那可是大“养生”。

    眼睛是身体的光，是会暴露你灵魂的地方。你的能量，你的倾慕，你的脆弱，你的冷漠，你的厌恶------无法掩饰。五脏六腑之气皆与眼通，心性、情欲、思虑，皆从眼露。

    男人最终要的是柔情蜜意，女人最重要的是体贴呵护。

    智慧一定有一些重要的前提，就是：不贪、不求、不怨、不悔、安静、稳定。

    打坐，就是关闭眼、关闭耳、关闭有可能影响我们和迷惑我们的一切，关闭大脑，也关闭“心”，然后启动那个“大无私”，以至于无。从这个“无”中再生出的“新我”，纯粹、坚贞、明亮，犹如金刚。

    未来，只有靠自性的解放，才能走出人生的困境；只有靠人类共同的担当，才能走向远方。

    总之，当利益成为唯一的追逐时，人就没有了道德底线，人类就可以肆无忌惮地放弃良知——谷物已不是先前的谷物，蔬菜已不是先前的蔬菜，水果已不是先前的水果，农民已不是先前的农民，医生也不是先前的医生，一切都蒙上了金钱的龌龊------已经没人爱你，已经没人为你负责。所以大伙儿能做的只有：一相信自然；二学会自救。

    唯有心灵的苏醒和净化是人最后的依傍。

    朝闻道，夕死可矣。这，就是中国人，就是有传承、有历史、有文化的中国精神。

    中西医的差别，归根到底是文化的差异。和谐的文化在生活中就是选择“筷子”，而且一只手就可以整顿“乾坤”；杀伐的文化在饭桌上也是“刀叉”，两只手的忙碌才能整顿“朝纲”。不错，都是吃进了资粮，但一定有进化的不同，有心念的不同；此等不同，一定有生活态度的不同，以及对生命认知的不同。

    无论如何，如果医药能够解决人的全部问题，这世界就不在需要哲学与宗教。人不只有身体的层面，还有心灵的层面，更有灵魂的层面。除了身体的选择外，人，还有灵魂的选择。

    当你温柔地对待这个世界时，这个世界会回馈你温柔。

    最近食品安全成了大问题。民以食为天，如若“天”塌了，谈养生和医疗皆是虚妄。心伤痛之。一边吃毒，一边排毒，生活成了一场徒劳的但要命的笑话。呜呼哀哉！人可以不讲命运，但一定要讲因果。想起鲁迅当年的呼号：救救孩子！

人存在的意义在于：知道肉身必朽，更知道肉身内寓居着不朽-——灵魂。知道自己像尘土一样毫无意义，更知道内心深处那灵魂的爱抚，可以让我们上升，可以让我们永垂不朽。

                （学习摘录于2022年）