静坐让我体验到如此美的境界

    老师在讲课中推荐大家看道家内丹学的一本书《太乙金华宗旨》。认真拜读后，让我真正明白该是到了非坚持静坐不可的时候了。“静极见天心，自然神明至。”见天心就是明心见性，神明至就是回归元神、自性。人心浮躁，天心寂静。我明白了，要想见到天心，要想明心见性，要想元神归位，非要通过禅修静坐不可。

    终于有一个契机，让我下定决心每天练习站桩和静坐各40分钟，至今已经坚持半年多了，真正尝到了让心静下来的美好，体验到了那种心境一如，天人合一的境界，“人能常清净，天地悉皆归”，有了回家的感觉。

    那是一种怎样的感觉、境界？无思无虑，无念无想，念寂情亡，寂静涅槃。心身如如不动，一动不动。让心去无所去的地方。我的心无住一处，但又遍一切处。我心一无所有，却又似乎拥有一切，拥有整个宇宙。感觉我与宇宙已融为一体，我心即宇宙，宇宙即我心。我已无我，我心归一。

    那是一种无比的舒心惬意，那是一种无限的寂乐美好。我只想一直停留在那里。我的心无比清净。我万缘放下，万事放下。我无心于事，无事于心。我心无旁骛，心一境性，无住生心，我唯有平静、安静、宁静、寂静。

    “静见真如性”，我见到了那不生不灭，不垢不净，不增不减的自性本心，我回到了父母未生之前的本来面目，我悟到了“本来无一物”的境界。我理解了抱元守一的“一”是指什么，我明白了万法归一，一归何处。我看到了彼岸世界的模样，我终于见到了月亮，我回家了！

    南怀瑾老师讲：如果说明心见性见到了什么，那你就见鬼去吧！其实，你什么也见不到，那一无所有，万法空、究竟无，不可得的境界，就是你要见的，就是你要回去的，那不是地方，是一种无限美好的境界。