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杂谈玉米浓汤西式浓汤香甜美味营养丰富 |
分类: 吾菜吾汤 |
这是我第一次做西式汤,当我把煮好的汤端上桌,朗朗兴奋地大叫起来:“妈妈,我知道这是什么汤了,批萨汤,呵呵!”孩子的想象力真丰富,不过朗朗也没有说错,这些材料确实是我做批萨时常用的。与慢火细熬煮出食材中精华的中式汤不同,西式浓汤的特点则是把食材打碎融入汤中,各种材料与汤水交融,所以西式浓汤在口感上也就更香浓些。天气开始变凉了,来碗香浓的汤给自己增添多点热量,暖暖身吧。
玉米浓汤
材料:玉米粒 300克 洋葱 30克 牛奶250ML 西式火腿 50克 青豆 50克 黄油 30克盐适量
做法
- 1.洋葱切成碎粒;玉米洗干净,用刀取出玉米粒(也可用玉米罐头);西式火腿切成小丁。
- 2.黄油放入平底锅中,以小火慢慢加热至熔化,转大火,放入洋葱碎爆香,然后放入玉米粒,翻炒均匀后加入100ml冷水,煮滚后关火。
- 3.将炒好的玉米连汤倒入搅拌机中,再倒入牛奶,一起搅打成玉米汁(滤渣)。
- 4.将搅打好的玉米汁倒入煮锅中,大火煮开,加入青豆和火腿丁,继续煮3分钟,加入盐调味即可。
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小贴士
- 烹调西式浓汤时一般使用的都是黄油,如果你很喜欢黄油的香味又不计较它的热量,就选它好了。如果你想尽量减少热量的摄入,那么可以选择橄榄油代替黄油。(我和朗朗似乎不大喜欢黄油,下次改色拉油试试,但是朗爸却非常喜欢,对这道汤赞不绝口)
- 西式浓汤使用的都是鲜奶油,如果没有鲜奶油,完全可以用鲜牛奶代替。
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