亲爱的,照顾好自己(一)
(2009-03-12 16:21:34)
飘窗上的钻石玫瑰全都开了,枚红色的花朵尽情地绽放着,仿佛随时都在提醒你,正是因为她懂得如何照顾与保护自己(钻石玫瑰有着非常粗壮的花茎与刺),才能拥有如此的美丽与娇艳的面庞。
如果天天都有阳光照在这些天使般的花朵上,我想她们会更愉快地呆在我的窗边吧,最近天气并不好,成都的天阴沉沉的,然而路旁的桃花、迎春花、海棠花随时随地都在提醒我春天的到来,还有那些嫩芽,让人心里面觉得温暖。
气候与季节,居然也成了我的一项职业敏感,因为天气阴冷的时候,特别是冬天,我的来访者就会增多,伴着各种各样身体上的不适,情绪自然也更低落。天气一暖和,我总可以从他们的谈话和表情中看到温暖的感觉。人的心理和生理是密不可分的,暖和的天气让我的来访者们觉得身体也舒适很多,自然也就轻松愉快一些,所以我的咨询效果,还要感谢转暖的天气,让来访者们不再觉得身体冰冷、四周昏暗。
亲爱的天气,谢谢你!
吴老的家装修一新,买了个大大的白色餐桌,配上纯红色与纯白色的椅子,简单明快。我特别喜爱那盏餐桌上方的吊灯,我本以为那样绚烂夺目的水晶灯只适合放在客厅,没想到挂在餐厅的效果会那么好。明亮的橘黄色灯光让整个餐厅温馨舒适,雪白的餐桌也变得晶莹剔透,然而最重要的是,你放在这样灯光下的每一道菜,都会越发变得味美可口,吴老喜欢吃清水煮的蔬菜,翠绿的儿菜菜头泡在清水中,在灯光下就像一块块翡翠,橘黄色的南瓜放在白色的瓷碗中更是让人垂涎欲滴。吴老说自从家里有了这张餐桌和这么个灿烂如阳光的吊灯,一家人连早饭都会规规矩矩围坐在一起优雅而正式地吃享用,生活质量又提升了一个档次。然后她的脸上又会绽开花一般的幸福笑容,说:“你看,这也是我养身生活的一部分!”于是我去三圣花乡买了三把洋牡丹,黄的,红的,白的配在一起,花瓣如绸缎,煞是好看。我把她们插成一瓶给吴老抱了去,说放在餐桌上,一定好看。她很喜欢,我也很开心,因为那么明亮的色彩会让人心情也明亮起来。
吴老的养生计划是一个“庞大”的体系,从绿色蔬菜,到农夫山泉蒸的米饭,到星巴克的拿铁,到工作量的精简,到陪女儿四处游玩,再到练习民族舞与参加合唱队的练习(注意:虽然人家合唱队不要她,哈哈~~但是只要参加练习就能获得愉快的感觉了,愉快是最重要的东西)……我们看到的是一个女人在精心照顾自己生活的点点滴滴,把自己生命的每分每秒、身体的每个部分都用心、用情对待,她在爱着自己!而这一切,与金钱无关,吴老并不是一个悠闲的阔太太,然而幸福随和、悠然自得的感觉只有播种在心里,才能在生活的每一个角落闻到它的芳香。
本来想直接回应上一篇文章中贝儿的回复,然而她的留言又让我想到了这些,我也就一股脑地都写出来,供大家一起享用。关于这个话题,我会继续深入地写下去。
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