习惯的力量是惊人的。之所以说它力量惊人，是因为它在不知不觉中经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。如何选择，完全取决于每个人自己。

我们要播下一个行动，养成一种习惯；养成一种习惯，学会一种性格。只要自己坚持培养良好的行为习惯，就会改变现状，就能超越自我。

亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、热情、意志、毅力等外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的人生目标。

凡事贵在坚持。坚持也是一种良好的习惯。一个人若非坚持在某方面刻意去学习或改变，当自己的喜好、天赋、思想等定型了，基本性格和深层的行为就很难改变。所以，年轻人要趁着还年轻，改掉那些不良的行为，努力改变自己的人生。