其实，所有人都知道，人生不可能完美。比如人际关系，它既能带给我们满足感，也有折磨人和变幻无常的一面。然而，正是这些负面因素教会我们读懂人生。在沮丧或绝望时，我们也许会觉得生活是无情的、不公平的。可也正因如此，我们才认为快乐是“理应”拥有的。但我们忽视了一个重要的事实：烦恼和快乐一样，都是人生不可或缺的情绪。在我们享受快乐的时刻，更深层次的满足感会充斥内心。有趣的是，恰恰因为我们曾经历过失望、痛苦或悲伤，才能在这种反差中体会幸福和快乐。

　　古希腊哲学家亚里士多德曾经说过，人生最理想的就是过上幸福的生活。法国作家马塞尔·普罗斯特也认为，“只有经历了彻底的痛苦，才能从中解脱出来。”所以，当我们烦恼时，想方设法地尽快结束恼火、失望或紧张的想法，让你的人生充满不尽的幸福和快乐。                                    （戚平然）