什么是幸福？幸福是我们内心自然生起的一种喜悦。其实，幸福就是一种境界。

    让我们活在当下，不以物喜，不以己悲，安顿好我们那颗心，用心去感受那份平静而又真实的幸福。
    一个人对浑浑噩噩的人生有所领悟之后，便会感到天地日月、山川树木、飞鸟走兽所有一切都如鲜花一样亮丽、姣好无比。这是愉悦畅达乐观的人生，同体大悲的人生。
    任何人都不可能仅仅独善其身。要追求个体生命的完善，必须同时积极促进他人及全人类的共同完善，将个人生命的完善建立在人类社会的共同进步与发展之中。这样，我们就能常怀感恩之心，逐渐减少人与人之间的疏远、隔膜、欺骗和仇恨，而友爱、包容、互助和欢笑将充溢人间。
    六字真言：看破、放下、自在。要能看到生命是短暂无常的，我们要放下烦恼，放下不愉快，短暂的生命经不起只在困惑烦恼中打转，我们要活在当下，快乐地面对人生，对一切事物坦诚面对、从容接受，欢喜自在。
    人生的快乐不是因为我们得到了多少，而是我们放下了多少，放下的越多，你的快乐和幸福就越多。
    一条小鱼问一条大鱼道：“我经常听人说起海的故事，海究竟是什么呢？”大鱼说：“你就生于海也归结于海，而你却不自知，还去哪里找海呢？”我们每个人本身就在快乐幸福中，却还要到处找幸福，当我们心中没有烦恼的时候，幸福自然就找到了。想想自己是不是那条小鱼，是不是生于海，归结于海呢？
    生命只是一个房子，我们时常都在维修房子上下工夫，发型如何在变，戴的金银首饰如何华丽。有没有相信自己的心？开启自己生命中的智慧。吃苦是了苦，享福是消福。
    生命是树，痛苦烦恼就是树下的落叶。谁也不可能把树下的落叶一次扫完，即使今天扫得很干净，明天它依然会落，痛苦和烦恼会伴随人生的每一个日子。然而幸福与快乐才是生活的本源。心胸开阔，世事洞明。人淡如菊，心素如简。给生命留白，与心静坐，给自己回旋的余地，给自己呼吸的空气。或一杯清茶，一曲丝竹，一卷诗词。或忘情于山水，听鸟语婉转，观涛走云飞，一枕海棠风，醉卧落花香。