睡前别吃芹菜

    芹菜是一种天然利尿剂，会使尿量变多。 如果睡前摄入太多芹菜，身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养，但睡前尽量别吃。 

    糖块导致做噩梦

    最近一项研究显示，10个人中有7个睡前会吃糖块等垃圾食品，并导致整晚做噩梦。专家猜测因高糖水平造成更多脑电波，导致做噩梦。  

    麦片会使血糖升高

    麦片中常含有大量精糖和碳水化合物，会让人血糖飙升，因此糖尿病患者尽量少食或不食。

    保养吸尘器的窍门

　　吸尘器使用后应作如下处理：1．将贮灰箱（或贮尘袋）内的脏物清扫干净。2．将吸尘器及附件擦拭干净。3．检查各紧固部分，如有松动应紧固。4．除尘刷上刷毛如磨损严重，应及时更换。5．吸尘器的电机轴承，应定期加润滑油。6．吸尘器电机的炭刷，长期使用后如产生磨损，应更换新炭刷。7．吸尘器内的密封胶垫若老化，应更换新胶垫。8．不用时，应将吸尘器存放在干燥通风的地方。

    肥皂的用处

　　1.误食有毒食物、异物等，在就医前先喝一些肥皂水，可以把腹中物吐出来，有利治疗。2.肥皂可使不灵活的拉链变得顺畅好用。3.在木箱或白布上写字前，先在上面涂些肥皂，就好写字了，同时字迹清楚。