一是潇洒一点. 适当地提高消费水平。衣要合体时尚些，食要科学营养些，玩要四季休闲，乐要气质高雅，把生活安排得宽松、舒适、丰富，不怕“老来俏”。

    二是糊涂一点. 家里外面看事淡泊一点，不为日常琐碎事所困扰。人生苦短，老来更要珍惜时光，不为家长里短斤斤计较，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，宽容一点，糊涂一点，会生活得更轻松愉快，更充实平稳。

    三是心态年轻一点. 首先要忘记自己已老的年龄，抛开岁月轮回的“日历年龄”而过好心理年龄，调节大脑功能，促进心理健康。如果念念不忘“日历年龄”就会未老先衰；反之在日常生活中用快乐的心情滋养“心理年龄”就会“笑一笑，少一少”，老而不衰，永葆青春。

    四是生活环境完善一点. 首先有个老伴，夫妻白头偕老，相濡以沫。如若不幸丧偶，应该及时找个情投意合的老伴，老话说：“满堂儿女，不如半路夫妻。”其次要有个“老窝”，要有自己出进自由，冬暖夏凉的家，在独立小天地中生活自由。再次要有“老底”，有自己的积蓄。一是防儿女不孝，二是自己支配自由，精神才能放松。还要有几个老友，生活经历和人生观相同，有共同的语言和爱好，平日里聊天儿找乐，沟通心理，交流感情，互相帮助，有益心理健康。

    五是低点，俏点. 低点是指原来无论职位多高，如今退下来也要放下“架子”，不计较那些“人走茶凉”的境况，不叹息“门前冷落车马稀”的失落，心态平和度春秋。其次要俏点，打扮时尚一点，要有乐观的情绪，快乐的生活。哲人说过：“生活是一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑。”