老年人要学会逗己玩，让让自己的晚年生活更精彩。

    白岩松说：人的一生只有5%是精彩的。人要在平淡中活出精彩，漫画家方成就是这样。他酷爱骑自行车，并美其名曰：“一上车就有座！”他在自画像上题词：“生活一向很平常，骑车画画写文章”——逗己乐才活得精彩！

    广东原省委书记任仲夷，晚年一目失明，他笑曰“我是‘一目了然’啊！”后又一耳失聪，他又道“我是‘偏听不偏信’啊！”再后来又因胆结石把胆切掉，他更是笑谈自己“浑身是胆雄赳赳！”最后又因胃癌把胃切掉了一大半，他逢人就讲：“我现在是‘无所畏（胃）’了！”——自嘲“逗己玩”多妙！

    逗己玩，追求老有所乐——我国古代养生家认为“玩”是重要的养生之法，并谓之曰“喜养”。著名经济学家于光远就提倡“玩是人的基本需求之一，要提倡‘老有所玩’，要玩出快乐！要玩出健康！”——逗己玩是最好的玩法！

    老年朋友们，生活中不妨学学“逗己玩”，自己给给自己的晚年生活增加乐子，多好啊！