老人怎样才能干净无味
(2011-09-24 08:41:07)
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尿味小便失禁口腔清洁尿滴沥定期理发杂谈 |
分类: 保健养生 |
随着衰老,老人体味可能会变得越来越重,甚至不怎么好闻。老人怎样才能做到干净无味呢?
首先,老人汗腺萎缩,身体会散发出难闻的气味。针对此,老年朋友一定要坚持洗澡,每周至少两次,定期搓澡去除污垢,头发也要两天一洗,以免头皮油脂时间太长形成异味。
其次,部分老人的体味来自尿味。人老了可能有小便失禁的情况,前列腺炎的老人会有尿滴沥,使得老人尿味伴随。这种情况的解决办法是每天都换内裤,不洗澡也要清洗下体。
第三是口臭。老人胃肠道功能减弱,口腔清洁能力下降,所以很容易口气不清新。要早晚正确刷牙,饭后使用漱口水,戒烟戒酒。
最后,随着年龄的增长,老人难免变得“懒惰”,有的十几天不换洗衣服,特别是内衣;有的不修边幅,头发不理、胡子不刮、指甲不剪,这些都是造成老人异味的原因。因此,老年朋友们要注意形象,做到勤换洗衣服、定期理发、常刮胡子。