柿子：青柿捣烂挤汁服，可治高血压。用柿蒂30克与冰糖60克同煮服，治妊娠呕吐。

柑橘：鲜柑橘去皮加水，用糖煮服，可治感冒。

生梨：生梨加冰糖煮服，治顽咳。生梨捣烂加蜂蜜服，可治声音嘶哑。

葡萄：将生葡萄捣烂滤过取汁，熬稠，加熟蜜少许同服，每次适量，可除烦止渴。

苹果：苹果汁治腹泻，空腹吃苹果治便秘。饭后吃苹果帮助消化，预防反胃。

香蕉：吃香蕉可预防高血压，可防治缺铁性贫血，并有利于消除紧张状态。

山楂：老年人常吃山楂，可预防动脉粥样硬化。

石榴：石榴皮30克用水浸泡，再煎汁服，可除绦虫，石榴皮研末加红糖服，可防久泻不愈。

大枣：味甘性温，是补中益气、养血安神之佳品。适治脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、四肢无力以及肝炎、高血压等症。

板栗：有抗高血压、冠心病、动脉硬化的功效。