幸福的主观性极大，这似乎是中外研究者的共识。荷兰伊拉斯姆斯大学教授吕特·费恩霍芬是积极心理学专家，把幸福定义为“对生活的主观欣赏”。中国古人说：“心若苦时人便苦”，讲的是同一个道理。

　　幸福感与人的文化背景有关，这是个事实。幸福不可“比”，这是个共识。大观园里的林妹妹与园外的刘姥姥，到底谁更幸福，真的很难说。“从嫉妒中解脱出来”，是美国艾奥瓦大学教授戴维·沃森的建议。法国巴黎索邦大学教授克劳迪娅·谢尼克提出，“不要对比自己与别人，有抱负且专心做自己的事”。攀比或有两种态度，积极的攀比“反求诸己”，过度或消极的攀比则极易沦入一味的怨天尤人，从而与幸福无缘。

　　幸福似是有层次的。托尔斯泰提出了家庭的满足、事业的满足、宗教的满足3个幸福层次，心理学大师马斯洛则提出了更多、更精准的人类需求满足层次。当然，人类的生存繁衍需求是第一和基本的需求。温饱之上，人的需求便走向多元和多样。有西哲说，幸福的家庭是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。这似乎把幸福简单化了。幸福与不幸，都是多样的，而且二者之间，往往有一种互相转化的辩证关系，需要人去把握与掌控。