耳鸣、头晕,红酒泡洋葱
(2010-11-06 07:20:40)
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分类: 保健养生 |
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中老年人耳鸣、头晕,听力下降,这与血脂异常引起的动脉硬化有关。这里有一个小偏方,用红酒泡洋葱有助听力恢复,降脂效果也很好。
准备一两头洋葱,红葡萄酒约400—500毫升。做法很简单:1.将洋葱洗净,去掉表面茶色的外表皮,切成8份。2.将洋葱装入玻璃瓶内,加上红葡萄酒。3.将玻璃瓶盖好密闭,在阴凉的地方放置2—8天。4.将玻璃瓶内的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、汁分开装入瓶中放到冰箱冷藏。每天喝1—2次,年纪大的人一次20毫升左右。
红酒泡洋葱针对的主要是由高血脂引起的听力下降。洋葱中还含有前列腺素A,对高血脂和心脑血管病人都有保健作用。红酒也是很好的降脂饮品,两者配合食疗效果更佳。
高血脂是慢性病,更是“病去如抽丝”,治疗需要较长时间。听力降低症状较轻的人,大约按此法服用3—6个月能见效,症状较重的人则需要更长时间。不喝酒的人,可用2倍左右的开水稀释饮用。或每次用电饭锅加热约4—5分钟,待酒精蒸发后再饮用。建议把浸泡过的洋葱片一起食用,效果更好。
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