快乐和幸福，是每个人毕生的追求。但人和人方式不一，快乐源泉也各异。托尔斯泰曾言：欲望越小，人生就越幸福。人生的苦恼，往往不在于拥有的太少，而在于期待得到的太多。一个人，无论贵贱贫富，当他的目光仅仅聚焦个人的期待，权力地位也好，利益财富也罢，只见自己，不见他人，再多的物质，也阻挡不了“唯有小我”的痛苦。而当他打开心灵的大门，把周围人、更多人的冷暖饥饱、快乐痛苦，纳入胸中，多一些悲天悯人的情怀，个人的痛苦就会减少，大爱心也必然会带来大快乐、大幸福。