糖尿病患者宜多吃蘑菇

　　蘑菇中含有多种具有调节功能的维生素和矿物质元素，可参与体内糖代谢，有降低血糖的作用，并能调节血脂，降低血液粘稠度。蘑菇中的碳水化合物含量很少，适合糖尿病患者和胆固醇偏高者食用。

　　烤腰子不能补肾反伤肾

　　俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因此很多男性朋友喜欢点上两串烤腰子。但专家指出，原本就患有肾病的人或肾功能不全的人不要常吃动物肾脏，因为这类人群无法很好地代谢食物中的重金属，加上动物肾脏的胆固醇含量高，会加重肾脏的负担，使肾功能不仅没有加强，反而受损。

　　足癣外用方

　　杏仁100克，陈醋300毫升，煎煮沸后再文火煮15分钟，冷却后装瓶备用，每日涂擦患处3次。保持鞋内干燥，忌辛辣食物。