警惕心理问题躯体化影响

      ——焦虑惊恐发作

前两天有一位五十多岁的女性朋友来找我咨询，她的问题是从四年前，每年会有几次突然无原因的感受到心慌、心悸、出虚汗、虚脱几近休克、发抖，按照她的话说，有觉得快要死掉的感觉。而去医院检查身体也没有任何问题。这几年这个躯体问题让她苦不堪言，以至现在基本不能正常的从事家庭生活、社会生活的各种事件。她很痛苦，想知道这是否是心理问题引发的。

我初步根据症状判断有可能是焦虑症中的惊恐发作，但是这位女士认为自己一生中没有经历什么巨大的压力、痛苦，家庭幸福、孩子听话又有能力。而我了解了她的成长过程，也没有发现她有任何的成长阴影，到底是什么问题引发她如此巨大的焦虑？

     我感到非常的困惑，这样的惊恐发作患者我没有见过，怎么可能没有任何原因的引发如此高水平的焦虑？就在那位女士准备结束和我的谈话的时候，我感叹她，您这一辈子一点烦心的事儿也没有，也挺有意思的。

     这位女士笑道，真是挺好的，我自己也很满足，其实也不能说一点烦心事没有，有一件事情让我总是觉得心里压了一块大石头。

     我感到了一丝寻找问题根源的希望。

     她接着说，我和丈夫结婚快三十年了，我们是大学同学，很恩爱这么多年，我丈夫很疼爱我，也一心一意的经营这个家，我比我丈夫大两岁，这个事情让我很痛苦？

     大两岁就会引发如此高的焦虑？不太可能，这里面还应该是有问题的。我追问一句：您这个痛苦背后是否还有其他的秘密？

     这位女士沉吟良久，她告诉我：我是有一个秘密，其实我比我先生大五岁，当年我父母给我把户口本修改了，为了考大学的事情，当时我没觉得这是个问题，也就没有和我先生说，但是当我们决定恋爱、结婚的时候，我又不敢去说这个问题了。因为我能够接受我比他大一岁半，但我无法接受自己比他大将近五岁。我害怕他怪我骗他，也害怕他因此嫌弃我，离开我。我不敢和他说，也怕他从其他途径知道。

     问题的根源找到了，我告诉这位女士朋友，引发她惊恐发作的根源就是她一直背负的这个内心秘密，它带给她的压力是道德上的、婚姻安全感上的、自我认同感上的巨大影响。建议她回老家后继续在当地做心理咨询，必要时需要药物介入。

每个人的身体都是具有神奇的力量，当我们处在危险环境的时候，我们的反应速度会增加，当我们面对重大灾害的时候，我们的创造力会增加，当我们面对恶劣生活条件的时候，我们的抵抗力会上升，这是我们人体自我调节的神奇功能，就像是《暗算》当中那个监听电台的奇才盲人阿炳一般，他由于视觉的残缺，听觉进化的异常发达，你也有这样神奇的身体功能，你自己努力跑，和前面放五百万，告诉你，谁先跑到这钱就归谁，和你后面有一只老虎追你跑，你的跑步成绩肯定都不会相同的。由此，我们看到，当躯体面对如此清晰的压力的时候会出现本能反应，但是如果这些压力是潜移默化的，并不会一下给我们构成威胁和杀伤力，但又是确实存在的时候，当我们的主观还没有意识到压力已经让我们受到了损伤的时候，我们人体还有一种神奇的力量，就是报警器功能！人类在潜意识层面的另一种处理压力的方式就是心理问题躯体化。也就是说，把心理问题带来的各种压力转变为头疼胃疼甚至癌症等躯体问题显示出来。对这一转变的研究，已经成为一门单独的学科，叫做心身医学。人体是有报警功能的。

曾经有一位职场白领来找我咨询，她的问题是在工作中会间歇性的不停地打嗝，严重的时候连续几个小时都不能停止，但是回家后症状就会消失，去很多家医院也没有得到很好的解释，从生理角度医生没有找出任何病症原因，在这样的情况下，这位患者来寻求心理咨询师的帮助。经过深入的了解，我们将引发她打嗝的症状的时间、地点、环境、人员因素做了排查，这位女士的问题根源逐渐显露，发现只要是有这位女士公司部门经理在场的时候，她就会开始抑制不住的打嗝行为，追溯其根源，原来多年前这位女士无意间发现了这位经理的一段婚外情和一笔受贿的事件，这个问题是不是应该去汇报让她纠结了很久，出于各种考虑，最终她选择了沉默，但是这个秘密，让她很压抑。好在，不久她离开了这位经理的直接领导，时隔多年后，他们又在一个部门中重新成为上下级关系，从那时候开始，这位女士出现了打嗝这样一个躯体反应。

这些例子，是想说，凡是有身体上的不适，而且各种检查都没有发现有什么问题，那就要考虑是否是心理因素引起的躯体问题。尽快找心理咨询师给予帮助，减少自己的痛苦。心理问题躯体化会带给人双重的痛苦感受，不可小窥！