很长时间了，我在与干眼症的斗争中又总结了一些经验。(一),五脏六腑都要用血养,所以我按照书上的方子经常熬固元膏,这是<<不生病的智慧>>的作者出的方子,我试过了,我觉得对保持眼睛的长期稳定有效，或者也可以吃当归丸，补血为证。（二）经常吃红参或红参须(但红参效果要好很多),补气为主，（三），晚上睡觉时按摩眼睛. 按摩对眼睛真的很重要。请仔细按摩您眼睛的眉骨，眼角，眼底（也就是眼眶周围）只要您眼睛不舒服，您一定会在眼眶周围找到痛点，忍着痛，把它按揉开，（我最高时一次按揉眉骨500下，眼睛立刻就湿润了），打通经络为主，在按摩过程中，我还发现一个穴位对眼睛很重要，肝经上的曲泉穴。我是怎样发现的呢？有段时间，我停了一切补品，一周后，眼睛就不舒服，因为中医理论认为,肝主藏血,血不能上头滋润眼睛,眼睛缺血就干涩。我想，肝藏血,我吃了那么多阿胶,都跑哪儿去了呢,我的肝咱就不藏血呢?我的肝经上是否有地方不通呢？我仔细看了《求医不如求已》肝经一页，我挨个按，按到曲泉穴，非常疼，我忍着疼，使劲按揉，每天我都刺激这个穴位，按时很疼，按完很舒服，我感觉我的眼情要舒服多了。四,偶尔吃一点维A,一次用量三到四粒,一天一次。五;护肤品都用补水的;几年下来,觉得很好,眼情一天比一天好,

     少思量，思伤脾，也耗神，以前我不懂这个道理，明白这个道理后，精神好多了，眼睛也好多了，如果总没精神，爱睡觉就吃一点归脾丸和按摩一下脾经。祛病真的如抽丝，为了治好我的眼，我坐在家里调了三年，2008年是我身体最好的一年，所以治病一定要有耐心，信心，这世上不会有一剂药就可以治好你的病的良方。祛病如抽丝啊！