我92年便开始使用电脑，宽带网开通时，便经常熬夜上网，几年下来，便觉双目干涩难睁。
       症状：双目干涩难睁，眼屎多且干，眼袋增大，皮肤干燥，瞌睡多，精神疲乏。眼睛视力良好，无昏花，无近视。每日需不断的用水湿润眼睛，或者用热气熏眼睛，或者不住的点眼药水。
      求助西医：
     求助过多数有名西医，均诊断为干眼症，有泪腺，所开药品大多类似，维C，维A，佳诺泰，人工泪滴，爱丽眼药水。（以上药均用过，感觉爱丽有点作用，但不能解决根本问题，且药费贵）。
      求助中医：
   求助过多数老中医，中医均诊断1，脾虚，气虚；2，肝主目，眼睛不好，与肝有关，肝虚；3，或与雌激素有关，建议我查雌激素，我嫌贵没查。只查了一个全套肝功能，肝无任何异常。在喝中药的过程中，我发现菊花对我没用。
      求助补水美容品
  中西药均失败后，我想，眼睛之水来源于身体，来源于脸部，脸上缺水，眼睛当然没水，于是疯狂购买于补水有关的美容品。开始确有点点效，但时间长了依然不行。
      求助保健品
  安利公司有本书专讲维生素，我看了，觉得自已特象缺维A的症状，于是购买了越橘。最开始吃越橘时，奇迹发生了，我的眼睛竟然好了，可以睁得开了，我欣喜若狂，觉得终于找到了良药，可是，好景不长，一个星期过后，越橘对我越来越没作用，即使我加大剂量，也依然没效，我的眼睛又恢复了以前。我又购买胡罗卜素，一瓶吃完，没效。
     自助---查找医书配药茶
  以上几个过程花了我近三年时间，金钱花了无数，眼睛却一天天严重，真是好生痛苦，生不如死。 总的来说，我比较信任中医，我思量，眼睛不好，无非就是无脏六腑没调好，从现在起，我自已按书抓药，配药茶，五种药一配。
第一次药茶：补肝为主：密蒙花，木贼，谷精草，桑叶，苟杞子，西洋参（参补气），一星期后，我感觉，西洋参有明显作用。
第二次药茶（补血）
  我又思量，是否像医书上说的因血不能上涌，而导致目不能视，所以便配补血药茶
  当归，党参，熟地黄。一星期后，感觉作用不大。
第三次药茶（补肝肾，增加雌激素）
  菟丝子，熟地黄，车前子，枸杞子，青箱子。
  这次药茶确是有点作用，但作用太小，连喝数月后，眼睛有一点点好转，但总感觉还是没找准方向。
    自助---总结经验，找对药方
   于是，我又坐下来，重新翻医书，在一本前人著的《眼科金镜》里我发现这样一段话，气虚眼睛不能上看，血虚眼睛不能下视。我的眼睛就是不能上看，再思量以前用过的药茶及中医的诊断，可以百分百的肯定，我气虚脾虚，所以西洋参才会有作用。我又翻开维生素的书，对照书上的诊断，我确实缺维A，可以前也吃过，为什么没有作用呢，是否药量不当呢？于是我决定加大药量。
这次配药如下：生晒参40克{用电饭煲蒸过后，再切片备用}。
维A（合成A，瓶/3元）每餐3粒，每天4次；B2，配合维A吃，每次2粒，每天4次；B6每次2粒，每天4次； B1，每餐1粒，每天4次；维C，每餐1粒，每天花4次，维E，每餐1粒，每天4次；补中益气丸（2元/瓶）每天三次；人参，时时拿一片放在嘴里咀嚼，一天不断。一天下来，我的眼睛居然可以睁开了，精神也好很多，我谨慎的高兴着，怕过几天又恢复原状了。一个星期后，我发现我的眼睛没有恢复原状正在向好处发展，但是我用维A过量，有时，会出现腹泻，三个月过，我的眼睛基本和正常人一样了，不再用眼药水了，我便开始减药量，从每天四次减到每天二次，早晚各一次，大半年过去了，我的眼睛没发生异常，身体也没感觉什么异常，但是有一个附作用，就是对维生素有很大的依赖性，我曾经试着二天没吃维生素，眼睛就感觉有点涩，中医诊断我脾虚依然存在。
 以上是我与干眼症作斗争的一些经验，可能会给一些与我经历相同的人一点帮助。