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腊肉香菇饭

(2009-02-15 15:25:07)
标签:

美食

分类: 美食
腊肉香菇饭

腊肉香菇饭,营养丰富,清淡健康,做法简单,非常适宜一家老少。只需再配上一个简单的汤,如紫菜蛋花汤、或者是白菜豆腐汤,就是一顿可口营养的家庭餐了。

来由:想起小时候的腊肉香菇糯米饭,馋得直流口水。今天把它改良了,加上时令蔬菜,增加营养搭配,改良产品。

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腊肉香菇饭的原料:腊肉、腊肠、鸡胸肉、香菇、豌豆、土豆、胡萝卜、芹菜、大米

腊肉香菇饭

腊肉香菇饭

腊肉香菇饭

腊肉香菇饭

辅料:姜丝、葱丝、色拉油、盐、鸡粉

做法:

1、准备材料:把所有原料切丁
2、鸡胸肉切丁后放入盐、淀粉腌制
3、把米洗净,加入适量水泡着
4、把豌豆、土豆、胡萝卜汆水断生,捞起备用
5、烧热锅,倒入色拉油,烧热把腊肉、腊肠、香菇放入煸香;然后放入汆好的豌豆、土豆、胡萝卜略炒,    调味装盘待用
6、把所有材料均倒入电饭锅,按正常程序煮饭
7、煮好的饭,撒上芹菜丁
8、搅拌均匀即可。

成品:
腊肉香菇饭

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