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    人的能量有两种。

一种是正能量，一种是负能量。

在医学上我们会发现，人类的正负能量经常与情绪的表达上紧密联系在了一起。

正能量会让人神清气爽，给人以无限动力，人的心态就会感到平和而愉悦。负能量则会让人意志消沉，让人无限迷惘，人的心情随之就会忧郁而悲伤。

所以，人一定要学会时常让自己保留有正能量。

纵观这个社会，我们会发现，很多人会从心中的偶像身上学习到能量的动力。所以，偶像，一定要懂得时刻保持有正能量。

所谓“偶像”，就是很多人学习的榜样，也就是如标杆一样的人物，会给于你精神的慰籍，支撑着你慢慢去前行。

每个人都会有自己的心中偶像，我也不例外。

小的时候，父母与长辈是我的偶像，因为他（她）们看着我长大，教育着我的学习，看着我从一个小小的婴儿慢慢变成了一个大姑娘。

在这个过程中，他（她）们的一言一行成为了我学习的模板，原因就在于他们是我的偶像，是我学习的榜样，向偶像学习，是很多年少的孩子最初认识社会与人生的一个法宝。

所以，父母与长辈一定要在孩子与后辈面前维持一个正能量。

后来，兄长成为了我心中的偶像。兄长是一位非常优秀的历史类专栏作家，他对唐宋历史方面的研究一直以来都让我惊叹不已，受他的影响，我对历史知识的感悟力也在慢慢的进行着蜕变的成长，在日常学习历史文化知识的日益积累中，让我从最初的一个文学爱好者，慢慢的变成了一个文学历史青年，喜欢上了写作，喜欢上了用文字来书写着自己的梦。

梦，曾经那么的遥远，又曾经是那么近的在我眼前飘荡，尽管我时常还是会迷茫，还是会彷徨在文字的天地里游走于梦想与现实之间。但我始终告诫自己一定要在有生的岁月里用最真挚的情怀去书写身边的每一篇章节，因为有心底的感动，因为有明天的希望，还有此刻的温暖，更有发自内心深处最真挚的关爱。

人生的种种温暖与快乐，可能也就在于此吧，在于生命的无限正能量之中，一点点的堆积，然后再慢慢的释放。