中国心身健康量表(Chinese Psychosomatic Health Scale，CPSHS)是中国人民解放军第一○二医院、全军心理疾病防治中心张理义主任医师主持，由全国27个省市兄弟单位共同科研协作，于1996年研制成功的心身健康测验工具。 本量表共包括134个问题，各条目的初始因子经方差极大正交旋转后的因子矩阵，依据各条目的内容负荷归属，分别命名为眼和耳、呼吸系、心血管系、消化系、骨骼肌肉、皮肤、生殖及内分泌系、神经系、焦虑、抑郁、精神病性、家族史及效度(L)量表等13个分量表。

 

       CPSHS可广泛应用于一般人群的心身健康研究，也可用于综合性医院、精神病院门诊及招工、入学、新兵入伍前心身障碍及精神障碍的筛查和职业的心理选拔等，还可用于药物或心理治疗的疗效评定。 1．评定方法 测试时采用问卷式调查方式，由经过专业培训的人员施测，统一指导语和填写方法，由受试者自填。也可应用CPSHS计算机自动检测和分析系统，让受试者在电脑上进行操作。年满15周岁或15周岁以上，具有小学毕业以上的文化程度，无任何影响本测验结果的生理缺陷者均可参加测试。 2．计分方法 根据不同的测验方法，相应地也有两种不同的计分方法。 (1)人工计分采用问卷方式进行测验的，其计分方法需借助13张模板，每个分量表一张，每张模板上均有一定数量的与题号相对应的计分圆孔。 将每张模板依次覆盖在答卷上，对准题号，数一下模板上有多少圆孔中划上了“√”，这个数目即为此分量表的原始分数。按照公式将原始分换算成T分，换算公式为： 公式中，X为所得的原始分， 、s为此量表正常组原始分数的平均值及标准差。 (2)计算机计分运用计算机自动检测和分析系统进行测验，与自己情况相符，则键入“1”；与自己情况不符，则键入“0”。当答题结束后，计算机可根据已设计好的程序，自动计算出各量表的原始分，并产生总T分剖面图和不同性别、年龄、地区及城乡的T分剖面图，为研究者提供较为形象、直观的印象。 3．结果解释 L量表T分高，表示答案不真实，若达到70分，说明此答卷不可靠。其余各分量表分数以70分为划界，T分≥70分，说明有心身障碍，且分数越高，心身障碍越严重。 CPSHS的总正常值范围，是采用总体可信范围在95％( ±1.645s)为确定原则(见表7-4)。 表7-4 中国心身健康量表总正常值范围(n=35 800) 项 目 正常值范围 眼和耳 1.80 1.61 5.0 呼吸系统 0.89 1.50 4.0 心血管系统 1.10 1.44 4.0 消化系统 1.43 1.69 5.0 骨骼肌肉 0.90 1.02 3.0 皮 肤 0.86 1.01 3.0 生殖及内分泌 1.30 1.13 4.0 神经系统 1.25 1.21 4.0 焦 虑 3.84 1.56 7.0 抑 郁 3.90 1.87 8.0 精神病性 6.64 2.10 11.0 为使CPSHS(表7-5)能应用于我国各种人群，依据统计学结果，分别建立了总常模、性别、城乡、年龄及地区性常模。 表7-5 心身健康量表问卷 说明：用这份问卷来了解您近1个月的心身健康状态，所列问题主要指您在平时 的情况，请依次回答下列问题，回答不要写字，如情况符合，请在答卷上该题目的“是” 字下□内打“√”，如情况不符合，请在答卷上该题目的“否”字下□内打“√”。根据您 的实际情况回答，每一条都要回答，这里不存在正确或错误的问题，将问题的意思看懂 了就快点回答，不要花很多时间去想 是 否

1．看报需要戴眼镜 □ □

2．我有胃痛 □ □

3．眼肌经常疲劳 □ □

4．双手平行伸出时常有震颤 □ □

5．眼睛经常疼痛 □ □

6．是否有发作性过度呼吸 □ □

7．我有耳聋的毛病 □ □

8．皮肤常有糜烂、结痂或皮纹粗糙 □ □

9．常耳鸣 □ □

10．嗓子有堵塞感 □ □

11．我患过斑秃 □ □

12．有游走性关节疼痛 □ □

13．有头昏、肢体发麻的感觉 □ □

14．我时常咳嗽 □ □

15．我有哮喘或发作性气喘的毛病 □ □

16．有反复的腹痛，便中带脓血或粘液 □ □

17．皮肤出现风疹块 □ □

18．即使吃得很饱，很快就会感到饥饿 □ □

19．眼睛经常模糊 □ □

20．呼吸困难，胸部紧缩感 □ □

21．我有高血压 □ □

22．我不是所有的习惯都是好的 □ □

23．我曾拿过别人的东西(哪怕是一针一线) □ □

24．是否有低血压 □ □

25．吃饭肚子就发胀 □ □ 是 否

26．常出现泛酸水 □ □

27．我有时发怒 □ □

28．有发作性气喘及咳嗽 □ □

29．痛经 □ □

30．有慢性关节疼痛 □ □

31．医生说我有慢性结肠炎 □ □

32．看远方需要戴眼镜 □ □

33．我有恶心、呕吐的情况 □ □

34．胸或心脏部位有阵发性疼痛 □ □

35．我有心律不齐现象 □ □

36．过度肥胖 □ □

37．我皮肤有肥厚性改变 □ □

38．有医生说过我有胃溃疡或十二指肠溃疡 □ □

39．皮肤常有瘙痒 □ □

40．我有牛皮癣或银屑病 □ □

41．有进食后即吐、又可进食的习惯 □ □

42．胸闷 □ □

43．有时我也说假话 □ □

44．我相信有人暗算我 □ □

45．全身肌肉经常疼痛 □ □

46．皮肤常出现疙瘩 □ □

47．有慢性腰背疼的毛病 □ □

48．有皮肤过敏的情况 □ □

49．胃经常不舒服 □ □

50．即使冬天我也出汗厉害 □ □

51．饭后或空腹时胃痛 □ □

52．常腹泻或拉肚子 □ □

53．是否有偏头痛 □ □

54．我比别人多愁善感 □ □

55．我所认识的人里不是个个我都喜欢 □ □是 否

56．皮肤一旦触及就感疼痛 □ □

57．我有时感到精力或本事过人 □ □

58．容易激动、出汗(即使是冬天)及心慌 □ □

59．头痛 □ □

60．见生人时常感害羞 □ □

61．皮肤自觉发热、发红 □ □

62．有多饮、多尿、多食，但身体消瘦的毛病 □ □

63．易烦恼 □ □

64．有时自觉大祸I临头 □ □

65．常因小事拿不定主意 □ □

66．对性生活感到厌烦(女性) □ □

67．我在谈论中有时不懂装懂 □ □

68．有医生说过我心律不齐 □ □

69．我有意地限制饮食，造成消瘦 □ □

70．月经前感到很紧张(女性) □ □

71．我幼年时缺少母爱 □ □

72．对于某些事情我很敏感，以致我不敢提起 □ □

73．儿童时期我有咬指甲、夜啼、睡眠惊醒、暴躁、抽风等 □ □

74．我确信别人在议论我 □ □

75．有时我也会说说人家的闲话 □ □

76．家庭中有性格古怪的人或自杀的人 □ □

77．情绪低落，闷闷不乐 □ □

78．有时看到或听到报纸或广播里的内容与我有关 □ □

79．易伤心流泪 □ □

80．对任何人都不信任，是比较安全的 □ □

81．对生活感到很失望 □ □

82．我时常觉得有些陌生人用挑剔的眼光盯着我 □ □

83．常有想死的念头 □ □

84．我比大多数人更敏感 □ □

85．缺乏自信心 □ □ 是 否

86．我感到有人或某种仪器在控制我 □ □

87．我常因一些事坐立不安 □ □

88．月经不调(女性)；阳痿(男性) □ □

89．易忧虑 □ □

90．我家族中有头痛的人 □ □

91．凡遇等人时，不论时间长短都着急 □ □

92．头部有跳痛 □ □

93．紧张时有尿意或便意感 □ □

94．容易激动 □ □

95．有头、脸部肌肉抽动 □ □

96．精神经常紧张 □ □

97．我不能像从前那样理解我所读的东西 □ □

98．有时我真想骂人 □ □

99．有多饮的习惯 □ □

100．我家庭中有患过神经官能症的人 □ □

101．我曾经将自己的过错推给别人 □ □

102．胳膊和腿疼痛 □ □

103．有发作性头晕 □ □

104．有阵发性呼吸困难 □ □

105．我比一般人容易发生气喘 □ □

106．即使坐着，有时我也发生气喘 □ □

107．常有心慌 □ □

108．我曾损坏或遗失过别人的东西 □ □

109．我曾经有过很特别、很奇怪的体验 □ □

110．假如不是有人和我作对，我一定会有更大的成就 □ □

111．我曾利用过某人为自己取得好处 □ □

112．一个人外出觉得提心吊胆 □ □

113．我常忧愁 □ □

114．每星期至少有一两次使我极度兴奋 □ □

115．总提不起精神来 □ □

116．我时常听到说话声音，而又不知道它是从哪里来的 □ □

117．感到全身无力 □ □ 是 否

118．我时常看到其他人所看不到的东西、动物和人 □ □

119．即使噪音较小，我也难以入睡 □ □

120．有时我认为周围的人和物与自己关系遥远淡漠，缺乏真实感 □ □

121．我有时感觉好像不是自己 □ □

122．我家庭中有患过精神病的人 □ □

123．似乎没有人能理解我 □ □

124．我饭前不一定洗手 □ □

125．如果别人待我好，我常常怀疑他们别有用心 □ □

126．我曾经贪图过分外之物 □ □

127．有人一直想毒死我 □ □

 128．偶尔我会想到一些坏得说不出□的事 □ □

129．我相信我是一个被谴责的人 □ □

130．有时觉得我是毫无用处的人 □ □

131．许多时候，生活对我是件吃力的事 □ □

132．家庭中有神经过敏的人 □ □

133．我真想离开家到深山老林里与世隔绝 □ □

134．我有点自夸 □ □