男人的寿命比女人要短，为什么？男人有泪不轻弹——男人不知道流泪是一种宣泄，也是一种排毒。男人有病不爱看——他们往往不调理身体，要倒下了才去医院；男人有家不爱回——好不容易回到家的男人往往都会昏昏大睡，为什么？他回到他可以全身放松的窝了啊！一定要到外面去？那可是另外一种紧张啊！

男人的全部问题就是一个“乱”字。

——如何打开工作局面，思路乱！

——如何赢得不同上司的高兴，协调乱！

——又要道貌岸然，要有点小私欲，表现乱！

——有外遇又要维系家庭，心思乱！

——应酬多，烟酒均沾，生活方式乱！

给中年男人开处方：

方一：首先是不要乱，孔子告戒成功人士要“居中守正”。居在事业之中，到位地站好你的角色，守住你的妻子和家庭，因为她才是你的正，溯本正源，这样，你才不会乱。

——四十岁，是人生的分水岭，男人比女人还怕承认自己老态，有心计的男人天天让自己代谢通畅，悄悄地把自己的35岁的状态栓到50岁。

——成功人士的时间取决于他的管理水平。水平低，天天昏忙；水平高，管出时间来。真正的成功人士是又黑又瘦，为什么？有时间去健身所以瘦，有时间去享受阳光所以黑，这种人在身体健康方面也是成功的。

——压力不可怕，忙也不怕，男人天生就是负大任的，天生就是忙的，但如果你的代谢是通畅的——这一点很重要，在生理通畅的条件下，适度的紧张反而可以激发男人的张力和活力。

方二：定期通畅排毒，调理身体，四十岁时应相信“通必有利”的原则，系统通畅调理一下身体，不但可以高质量地过好你所处的年龄段，而且将有利于整个人生。