差不多一个星期沒有更新了，总是忙！忙！忙！忙于家亊和公亊，但已告一段落了。心头的大石已放下，唉！终于可以松口气了。为了放松心情和慰劳自己，正计划着和朋友到丽江沪沽湖旅游。开心。。。。。心情好做亊也勤快哦！看今天菜菜的PP就知道CoCo的心情大好哈！哈哈！

       材料非常之简单和普通，但味道非常之美味哈！就算是不下厨的朋友也会做出美味的美食来。

材料:

    西排400克

    白豆角300克

    蒜 头 2粒(拍开)

    红萝卜半条 晕 （忘记拍照了）

做法：1、西排氽水30分钟至1小时，捞起控干水分。

      2、用食盐、胡椒粉、料酒、生抽、花生油拌匀腌30分钟。

      3、热锅下油爆香拍蒜，加入排骨两边煎至金黄色。

       4、再加入白豆角炒片刻，加入大半碗开水和红萝卜加盖煮至白豆角熟透。

      5、开锅盖加入食盐和少许白砂糖调味即可上碟。

                          心情靓靓 菜菜也拍得靓靓哦！哈哈！

温馨提示：如喜欢吃辣和口味重的朋友，可以加入辣椒和蚝油哦！