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美味家常一一五花肉炒千张

(2010-01-26 16:20:03)
标签:

美食

五花肉

千张

马蹄

香葱

分类: 美味家常菜


美味家常一一五花肉炒千张


       昨天逛超市,看见有千张卖,而且五花肉也佷瘦,一层一层的。很久沒有吃五花肉了,这是仔仔的大

 

爱。所以,买了千张和五花肉。家里还有马蹄(荸荠),加在一起炒,有鲜甜爽口的感觉。马蹄多汁,有养阴生

 

津 、清热解毒的作用,《本草备要圆说》谓其有“益气而消食、除热以生津”之功效。


       虽然是一道简简单单的下饭菜,看看卖相是否令你食指大动呢?呵呵!


美味家常一一五花肉炒千张

材料:

    五花肉200克

    千张1小合

    香葱3棵

    蒜碎少许

    马蹄8个


美味家常一一五花肉炒千张
做法:

     1、五花肉洗净沥干切薄片。

     2、千张洗净切条。

     3、马蹄去皮切片。

     4、香葱切段,蒜拍碎。


美味家常一一五花肉炒千张  

     5、热锅下油爆香蒜碎加入五花肉翻炒片刻。

     6、加入料酒炒至八成熟,再加入千张炒至花肉熟透。

     7、最后加入马蹄、香葱段、生抽、食盐调味即可。

    
美味家常一一五花肉炒千张

特点:味道香浓鲜美,加上马蹄清甜爽口,更是一道下饭菜。

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