1、接受健康教育：医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识，让孕妇树立母乳喂养信心，并取得家庭和社会的支持。
个人认为这方面中国的医疗人员的宣传不足，准妈妈就不能太靠医生了，只有自己查资料看了，一定得看，因为这个很重要！我指导过近50000位左右的新妈妈发现现在的准妈妈95%的没有看过这方面的书籍，也没有和有经验的母乳妈妈谈过这个话题，等到自己喂奶水的时候什么都不知道，很容易在细节上做错，一旦有一个细节错了，母乳几乎不能成功！
    2、注意孕期营养：母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物为泌乳做准备。体质不怎么好的妈妈，一定要注意营养的供给。
    3、乳房准备：乳房乳头的正常与否会影响哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如经常用清水擦洗乳头。乳头异常的要及时给予纠正。乳头短小和内陷的妈妈不要怕麻烦，要不宝宝出生后很容易有乳头错觉的发生！
注：乳头错觉是什么：婴儿在出生后，如果过早使用奶瓶，就很容易出现不愿再吃母乳的现象。因为奶瓶上的橡皮奶头长，奶嘴开口大，宝宝不用费多大劲就能很痛快地吸奶。当他们再吸妈咪的奶头时，会觉得很难含住，吸起来也很费劲。因此，便不愿再吃妈咪的奶水，造成喂养困难。这时，一般容易引起妈咪发生急性乳腺炎，因为，宝宝会像吸橡皮奶头一样猛吸妈咪的乳头，使乳头破损、感染，乳汁变得越来越少，加之心情焦虑，最终导致母乳喂养失败。
乳头错觉在北京的发生率也很高，30%不止，一段发生了乳头错觉就意味着母乳喂养的路注定要失败！即便能坚持下来，新妈妈每天挤奶也很辛苦，最后也是放弃母乳喂养。
    4、定期产前检查及时发现异常立即纠正。妊娠期健康，分娩期顺利，乳汁充足母乳喂养易成功。
母乳喂养如果大家的意识能提高，如果能得到更多人的宣传，如果每个准妈妈都有这个意识，都能提前了解这个方面的知识，我想几乎每个妈妈都能实现纯母乳喂养吧！