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经典家常美食--扁豆焖面

(2017-06-06 00:53:22)
标签:

美食

分类: 主食


 经典家常美食--扁豆焖面

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经典家常美食--扁豆焖面

扁豆焖面是一种极为家常的美食堪称北方人最爱吃面食之一。主料上没有什么特别的要求,可以是手擀面,也可以是机制面可荤可素,我家喜欢吃肉,每次做都要加上一些五花肉,特别香,一锅吃的干干净净,一点都不剩。

经典家常美食--扁豆焖面

扁豆焖面是经典家常美食,一家一个做法,一家一个味道。焖好的面条,每一根都浸满了浓浓的扁豆香和肉香,扁出锅前,一定要放入一些蒜粒,不仅可以提味,还能有效解去扁豆的有毒物质。

 经典家常美食--扁豆焖面

经典家常美食--扁豆焖面

主料;百瑞佳面条粉 250克  扁豆 300克  猪肉 200克 大蒜 2

辅料;姜丝 酱油 料酒

做法;

经典家常美食--扁豆焖面

1 将一包面粉倒入大碗中,再加入100ml清水,用筷子搅拌均匀。

2 用手揉成光滑的面团,饧至10分钟。

3 用擀面棍擀成薄厚均匀的大片。

4 将面片整齐叠起来。

5 用刀切成宽窄一致的面条。

6 全部切好,抖掉浮面,散开,放在案板上备用。

经典家常美食--扁豆焖面

7 准备好扁豆和肉。

8 扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段肉切片。

9 炒锅中加入底油,加入肉片用中火煸炒,炒出肉的油脂。

10 加入姜丝,炒出香味。

11 烹入料酒 加入酱油。

12 加入扁豆

经典家常美食--扁豆焖面

13 继续翻炒均匀后加入盐。

14 加入清水,没过扁豆。

15 把面条均匀的散在锅中,再刷上一点油。

16 盖上锅盖,转小火焖制。

17 焖制汤汁收干,扁豆软烂。

18 加入蒜碎,搅拌均匀即可。

 经典家常美食--扁豆焖面


叨唠;面条铺在菜上之后,一定要在面条上均匀的刷点油。焖制过程不可大火,以免糊锅。

经典家常美食--扁豆焖面
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