欢迎进入我微博---西马栀子

北京遭遇今年最严重空气污染，中小学校都挺课了。我们只能做到空气重污染期间，做好健康防护，根据情况合理安排出行，尽量少开车。孩子的学校没有停课，只能是戴上口罩，早出晚归了。还好现在地铁四通八达很方便。

大家都知道，白色的食物是与肺相对应的，杏仁就是不错的选择。杏仁我们生活中经常见到的一种食材，一直作为保健养生的佳品，其不仅具有润肺平喘的功效，还能美容养颜，有助于预防上呼吸道疾病的发生。雾霾天你最需要一杯滋阴润肺热乎乎的杏仁露。

 这款杏儿露 我用高博不锈钢加入破壁机做的，这款能加热的破壁机是出口欧洲的，获得欧盟最高规格之一的GS质量认证。全钢机身，外观十分漂亮。豆浆，玉米汁，米糊，鱼汤，辅食，果蔬等一机搞定。加热熬煮不糊底，用着特别方便。

主料；杏仁 80克， 糯米 40克

辅料；清水 1400ml 冰糖  适量 

做法；

1 准备好所用食材。

2 杏仁加入清水泡发4小时以上。

3 同时也将糯米泡上。

4 将泡好的杏仁，去掉外皮。

5 把泡发的糯米倒入高博破壁机中。

6 再加入冰糖和去皮的杏仁。

7 加入1400ml清水。

8 锁死盖子。

9 接通电源，设置玉米汁程序，启动 1档。

10 程序结束，洁白的热乎乎的杏仁露就做好了。

叨唠；破壁机搅拌功能强大，一定锁死机盖。