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分类: 凉菜 |
最近确实很懒,很长时间没有更新了。做饭也不知道做什么。吃
今天去市场看见卖鸭胗的,很新鲜,于是买了2斤,回家卤起来。鸭胗的脂肪含量非常低,可以说是一种很健康的食品,几乎所有的人都能食用。正在长身体的儿童容易缺锌,动物内脏更有必要吃。此外,一些用眼过度的人,常吃动物内脏也能有效改善视力。
凉拌鸭胗是一道低脂佐酒小菜,鸭胗即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。
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主料;鸭胗 500克
香菜 50克
辅料;葱姜 香油 泡椒 盐 糖 醋 料酒。