亲子美食圈”携手“膳魔师”举办《膳魔师秋冬宝宝健康饮品》有奖征文链接http://blog.sina.com.cn/s/blog_575235e90102dxbx.html，

萝卜枸杞排骨汤

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，白萝卜也是很好的入汤食材，具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。白萝卜枸杞排骨汤，做法很简单，消食健胃，理气化痰之功效。排骨甘平，补虚弱强筋骨，与萝卜炖服具有萝卜特出的清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。是一道老少皆宜的秋冬季保健汤。也患是厌食症小儿的辅助汤品。

主料；白萝卜 300克 ，排骨 200克

辅料；枸杞 适量，葱姜 适量 ，盐 2克，鸡精 2克

做法；

1 排骨洗净焯水备用。

2 排骨放入汤锅加入清水。

3 大火烧开，撇去血末，加入葱姜。

4 白萝卜削皮洗净，切成滚刀块。

5 加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟。

6 加入枸杞继续煲20分钟。加入盐和鸡精调味即可。

叨唠；要使汤汁浓香，水要一次加够。