心旷神怡的菊花水果茶_西马栀子

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心旷神怡的菊花水果茶

(2011-08-26 21:57:37)

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分类：冷饮热

菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效；菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。

心旷神怡的菊花水果茶

主料干菊花 10朵，枸杞 10粒，雪梨1个

辅料；冰糖20g ，开水适量

做法；

1 准备好菊花枸杞冰糖雪梨。

2 雪梨洗净，切成小块。

3 把梨块和冰糖放入茶壶中。

4 再加入菊花，枸杞。

5 冲入热开水用筷子搅拌一下。

6 盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。

叨唠；盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。梨块要切的小，这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水

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