四年大学，匆匆已过了一半。过去的两年，“我”行得踏实吗？过得充实吗？学得扎实吗？接下来的两年，“我”应该有何为？要做些什么？下一步应该怎样走？希望每一位同学都向着自己希望成为的那个样子努力前行，成长为“自己所希望的那个‘我’”。

借今天的班会课，和各位同学谈三点想法，以供参考。

首先，要保持身心健康。健康是我们前行的基础，现在有很多人过得不健康不开心不自在，这里有社会大环境的问题，也有自身的原因，年轻人要有活力和朝气，不要有暮气和怨气，我的建议是，一要每天常运动，打球、跑步、走路，多呼吸自然的清新空气，沐浴阳光和星辉，让自己的身心和自然环境之间保持活泼泼的信息能量交换；二是每天和身边的同学、朋友多聊聊天说说话，闲暇的时候在德清湖畔走一走，望鹄亭坐一坐，不要一天到晚盯着手机，沉溺在虚拟的网络世界中迷失自己，面对面的交流才是真实亲切可感的；三是每天都要笑一笑，默然于心相视一笑，人生之乐也，可以独乐乐，也要众乐乐，可以自得其乐，也要与人同乐；保持积极、乐观、向上的心态，年轻应该有年轻的样子。

其次，要建构人际和谐。“人是一切社会关系的总和”，我们今后从事的教育工作，其本质是育人，我们与学生、同行、各类社会成员打交道，也是需要学习的，是在实践中学习。比如，自己在生活上、学习上遇到事情，有了问题，不要埋在心里，要主动交流，多沟通才是上策；同学、朋友之间产生矛盾、有了纠纷，要冷静想一想，学会换位思考；看到别人遭遇了困难和不幸，能帮忙的要尽力而为，善待他人也是善待自己。利人之心不可缺，害人之心不可有，防人之心不可无，世界充满了风险，网络空间也多有陷阱，出门在外，尤其是在陌生的环境中，一定要学会保护自己。

最后，要努力学有所进。作为学生，学习是本分，我们应自觉向学而行，勤学而生，善学而成，要养成“学而不厌”的心态，“学而时习”的神态，“好学如好色”的状态。一是要守住专业课程学习的底线，不给自己后续的发展留下障碍；二是要自觉安排利用好课余时间，多读些书，以夯实专业底气，拓展观察视野，丰富精神世界，本学期安排的读书报告，大家要按照学院要求，结合自己暑假期间的阅读，认真完成；三是要做好接下来的两年规划，大三的第二个学期就要准备毕业论文的开题，自己平时阅读时，要有意识地考虑选题的范围和方向，并开始准备文献资料的积累；本科毕业之后的规划，自己下一步应该怎么走，也应未雨绸缪，人生像弈棋，不要走一步看一步，运用“发展的眼光看问题”，要看的要关心的首先是自己的问题。

让我们一起愉悦、充实、充满希望地过好每一天。

                    2023.09.15，20211411班班会课