饭后，在跑步机上跑了四公里，这是两个月来第一次在家跑步。前面断续的锻炼都只是走路，以为每天一万多步是足够的运动量，却忽然惊觉自己竟然胖了，便再次下决心要跑步，不能以三三两两的走路代替。

减肥是我锻炼的永远的动力，但减肥也永远在路上，似乎减肥就没有成功之日。哎，算了，能不能减肥不重要，重要的是要锻炼，身体的健康是第一位的。

这段时间有点小忙，不止是工作。当然工作也忙，昨天一天就只走路、上楼下楼就走了一万七千多步，比我正经走路锻炼还要多，到了下班时间已经是两腿酸胀的不行，回到家就洗澡喝碗汤睡觉了。

从上周六开始就是吃喜酒，周日白天和闺蜜聚了一次，陪某人吃饭顺便做代驾，周一晚上和同学又聚了一次，真的是夜夜笙歌，人生几何的混沌。累，自是不用说了。

再累，也还要分出精力去顾着家的。冬雨后阴了一天，温度骤降，感觉九孔被已经不够保暖，正好新买的羽绒被到货，正好天空放晴，阳光普照，迫不及待的放外面透气，昨晚就换了羽绒被，换了全套的床上用品。洗、晒，也在间隙里完成。看着阳光下晒着的被子，睡着温软的羽绒被，心下满足：还有什么比温暖的被窝更能让人感觉幸福的呢？