今天是游泳第一节课，在昨天体验课的基础上有了进步：可以离开浮板独自闷水前行一小段了，具体长短要看我闷的这口气可以憋多久，也可以在水中潜浮的时候双足站立了。应该说今天要学的动作基本掌握了，也找到了在水中的憋气漂浮的感觉。

今天还教了几个蛙泳的动作：收、翻、蹬、夹，在陆地上练习的时候没问题，在水里一练就乱套了，还有待继续练习。

昨天体验课回来后，一晚上都是憋气潜在水中的梦，进入水中一瞬间的感觉是那样的真实清晰。今晚会是什么样的梦？