作者：翁卓祺

作者简介：毕业于肇庆学院心理学系，执业心理咨询师，爱家心理咨询师。

    《心灵捕手》是一部很经典的，反映人本主义这一心理治疗哲学理念的心理电影。咨询师以平等、尊重人性的态度，试图捕捉心灵的微妙，藉此与来访者的内心深处来一次坦诚的对话。

    问题少年威尔顶着“数学天才”与“多重犯罪前科”两个截然不同的标签。为了帮助他回到生活的正轨，数学教授蓝勃安排了咨询师尚恩为他做心理辅导。在此之前，威尔就已经接受过好几个咨询师的访谈，但没有什么效果。

    尚恩有一句台词点出了咨询的核心，“若来访者不信任你，就不会坦诚相对，治疗对他们来说就毫无意义。”

    一个咨询的良好开端，在于咨询师与来访者之间建立的良好咨访关系。前几个咨询师都用有色眼镜看待威尔，使得威尔对这样的质问采取了强硬的防御措施，所以都半路夭折。而这次见面，尚恩就用他有底线的包容接纳了这个桀骜不驯的少年，让咨询有继续的可能。

    “心有多软，外壳就有多硬。”正如第二次咨询，在湖边，尚恩说，看着你，我没有看到聪明自信，我只看到一个“被吓傻的狂妄孩子”。在受虐中长大的威尔变得偏激、多疑，对各种亲密关系非常抗拒。在与女友哈佛史凯兰恋爱以后，虽然他是爱着史凯兰的，但他的内心太柔软太脆弱，脆弱到他必须用厚重的外壳来武装自己，防止史凯兰，或者外界各种未知因素对他造成的伤害。而咨询师要做的，就是帮他卸下厚厚的防御武装，承认、接纳自己的软弱，自己在过去的岁月里所受的伤害。

    第七次咨询，威尔终于尝试着将自己的受虐经历呈现给尚恩；但仍使用旁观者平淡的语气冷静地讲述，仿佛那是发生在别人身上的故事。

    听着他言语上的防御，尚恩向他走近了几步，认真地告诉他：“这不是你的错。”

    威尔看了看尚恩，目光又很快溜走，“是的，我知道。”

   “看着我，孩子”，威尔又走近了一步，“这不是你的错。”

    威尔撇了撇嘴。

    “这不是你的错。”

    威尔咧开嘴，“我知道。”

    “不不，你不知道，这不是你的错。”

    “嗯，我知道。”威尔已经坐不住了，开始站起身。

    “这不是你的错。”“好的。”

    “这不是你的错。”“……”

    “这不是你的错。”“别整我。”威尔的表情开始扭曲。

    “这不是你的错。”“别整我好吗？”威尔愤怒地推开尚恩。

    “这不是你的错。”尚恩摸了摸威尔的头，“这不是你的错。”威尔终于忍不住，扑到尚恩怀里泣不成声……

    这是一个非常经典的咨询片段。10个“这不是你的错”终于让威尔的心理防御彻底崩溃，哭泣中的他也终于明白，自己这么多年的自卑困扰，是因为自己一直不愿意承认这段痛苦的经历，不肯接受它、不肯放下它，才会形成一个看似解不开的心结，做出许多冲动之举。

    最后一次咨询结束，威尔决定去加州寻找他心爱的女孩，尚恩也在咨询中接受并放下相伴18年的妻子离开的事实，准备去亚洲旅行并邂逅自己的另一半。来访者在咨询师这里发现问题、勇敢面对问题并开始解决问题；咨询师也在来访者身上读到了一些自己缺乏的品质并开始改变。助人自助的完美结局。

    影片问世以来，一直受到心理学界人士和众多影迷的追捧，并一举拿下奥斯卡奖、金球奖等众多知名奖项。当我们在现实生活中也遇到类似的内心挣扎，与其选择躲避自卑的侵扰，不如像奥地利心理学家阿德勒所言，用孜孜不倦的追求来超越自卑，实现自我。愿每个人都能放下一些不属于自己的负担，轻装上阵。人生坎坷，何妨吟啸且徐行；斜照微冷，也无风雨也无晴。  

更详尽内容请查阅“大华网”：http://www.dahuawang.com/dsb/html/2012-12/28/content_386999.htm