灵岩山位于古城苏州西南的木渎西侧，山高182米，周广1800亩。山上多奇石，巨岩嵯峨，怪石嶙峋，物象宛然，得于仿佛。旧有"十二奇石"或"十八奇石"之说。而天平山位于古城苏州西南的木渎西北侧，海拔219米，占地2万余亩，山上奇石嶙峋，危耸峭峻，似封建时代大臣朝见皇帝用的附笏一样，人称“万笏朝天”。在灵岩山与天平山之间有4-5个山头，15日，我们户外拓展挑战极限活动就是从灵岩山爬向天平山。
    发起人源沐心理咨询公司的吴老师通知我们至少带三瓶水，在途中这三瓶水份量不轻，可我们发现三瓶水仍是不够，天气炎热，山上丛林中闷热，心中仿佛有一团火在烧烤自己的心肝宝贝。要求准备一副手套，我们小组中只有一位带了，所以在危险时抓树枝或抓杂草什么的需要特别小心。美丽的绿枝常常不认识大自然最好的朋友，不小心刺你一下，血痕就是不带手套者的最好印章。要求穿长袖上衣与长裤，这一点，我做得足够好，且有点厚度。身上是不会受伤，可大热天穿这样的衣服与大自然有极大的不协调，记得在天平山上有许多男男女女盯着我们看，特别是盯着我看，后来是一位长者道出看点：“我感觉你很有内涵的，在这么热的天穿这么多这么厚的衣服，值得佩服！”
    小组是上午9:30在灵岩山牡丹园门口集合出发，下午16:05胜利地到达天平山山顶。中途爬了两个山头，有一位老师因运动鞋鞋底平滑常在山坡上、山坡下控制不了重心，告退！在12:30大树阴下，我们用餐，分享各自带来的食物，在用餐时，交流了许多心理学的学习、实践、理念，吴老师在谈“自我认识”中提到每位朋友内心都有一个“小孩子”，我们只有学会与自己的“小孩子”和谐相处，认识才能达到平和而不是矛盾。用餐后，我们开始有意识地带着自己的“小孩子”继续前行。在计划上最后天平山时，一位会计因体力透支，脚底发软，告退！中途两位的告退充分说明穿越极限活动的艰辛。两位告退时，我都参加了送行，理论上就是到山脚下的公路边，可山路不是坐在电脑边想象的，来去20-30分钟是很需要的。在小组中我的付出自然赢得较好的好评，什么大哥、帅哥都叫上了！
    从灵岩山爬向天平山，这是我第二次的户外活动，第一次还是在1991年，当时还在苏州读书，与同学陈德林兄在灵岩山玩得开心就约定去天平山。这次与19年前相比，爬得人多了，总能找到前行的痕迹，可就这样花得时间扣除中途休息也有5个小时，而当年在读书时只用了2个小时。岁月不挠人，虽与五六十岁者相比还年青，可这年青又不可能再与学生时代相比。这次能达到终点，体质上与我两三年来坚持骑自行车上下班锻炼有关，心理上与参加心理咨询师培训进一步稳定心态，观心调心有很大的关系！
   穿越极限，挑战自我！这个活动不错！现在不参加的话，过十年、二十年不一定参加得了！人生就是活着一个过程，在这过程中有的人精彩一生，有的人平淡一生，这不是仅仅靠财富去衡量的。法码在每位朋友的内心深处，我认为历经更多困苦，饱尝人间酸、甜、苦、辣是最好的法码。没有饥饿就没有更多的帮助消化的唾液就没有味觉，没有丰富的人生体验怎能具有阅人、助人、有益于人、有益于社会的心理咨询师呢？报名学习，报名参加活动意味着的更多是一种付出、一种挑战、一种自我实现。
    活动结束后，没有休息，16日家庭一行5个去了苏州乐园，今天在单位又干了许多体力活，现在坐在电脑边读读写写，感到工作、学习、生活很充实，我已比较知足！如果众多朋友也如我一样知足，带来的新问题可能是：我们选择的心理咨询行业面临众多的失业... ...
    左步电2010年06月17日夜深人静时

附背景音乐：

附活动照片：

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