标签:
情感 |
分类: 周公子专栏 |
仔细读这条微博,发现老婆提问的时候,内心隐藏着竞争。当老公说她比章子怡范冰冰都漂亮时,她是“很满意的”。这反映出,她需要在某个层面上,比如在自己老公的心里,占据胜利者的位置——这也是她的死穴。如果老公贸然暗示她们很漂亮,很可能会把老婆的心戳痛的。
然而,老公的纠结,恰好在于他也许真的认为章子怡范冰冰就是很漂亮,比自己老婆漂亮。从他强调“沉着、淡定”的字眼,就能看出他的内心很不平静,在小心翼翼地压抑着一些情绪,遍构着一些词句,努力不伤害老婆的感受。
说到这里,许多人就会问:“那老公自己真实的感受怎么办呢”我读了一下评论,发现很多意见都围绕着这个中心来展开。有些人就认为,表达老公真实的感受是应该的。比如潘石屹就说:“谎言。把老婆当傻瓜骗。”还有网友说:“男人说这话的时候通常都是在扯淡,比撒谎更恶劣,因为他们此时根本不关心真相。”
但也有一部分网友表示感动,认为老公压制自己的真实感受,努力撒谎,说明他很爱护自己的妻子,很懂得照顾对方的情绪,认为这样的家庭会赢得幸福。
这两派的评论,好像是把“照顾自己的感受”和“照顾对方的感受”,大大对立起来了,好像自己畅所欲言,就注定要伤害对方;要哄对方开心,自己就要指鹿为马。“要不我委屈,要不你委屈”。难道,就不能获得一段双赢的关系吗?
这让我想到,心理咨询有一个很重要的原则:真诚一致。关于它在临床中的应用,这里不作赘述。然而,这个原则依然可以引入到亲密关系之中。
首先,真诚一致,意味着表里如一,心里想的和表达出来的,应该真实可信,没有伪装。这样做有两个好处:第一、说真话不会委屈自己;第二、对方习惯你说真话,和你沟通时更加有底,你说“我爱你”,她一定会相信——真诚一致,意味着微博上的老公在面对老婆提问时,应该说真话。
但同时,真诚一致地表达,依然可以选取不同角度。“我会说真话,但不等于我什么都说,更不等于我对每一个角度都给予同样的强调。”有些利于亲密关系的角度,我们可以去提亮,强化,让它们照亮对方的心。比如上文,老婆不是很想占据胜利者的位置吗?那么,老公可以多说一说——老婆对于他的价值,他们一起度过的难忘时刻,他需要她,乃至今生都要牵着她的手才能走过……这些都是事实,可以去真诚一致地表达,而且应该多花时间去讲,不止是老婆提问时,就算平日,这些肯定也应该彼此灌输。获得足够肯定的人,很少吃小明星的飞醋。
而有些不利于亲密关系的角度,我们可以不说,也可以一句带过,给自己一个交代。当然,有人会问:“那她抓住这一句不依不饶怎么办?”——那说明,她还是有心愿未了。而这,正是你进一步了解她的好机会,也是亲密关系发展一个重要的节点。把握好,你们的感情将迎来又一次的升华。
周公子