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在今年三月

(2024-06-30 16:26:17)
3.17 
去爱,让阳光照进心里 
去爱,那里有盛开的花 
去爱,月色也在屋檐下 
去爱 你走过的路 
也盛开着绚烂的花 

3.18 
早起,叠被,沐浴,喝水,香薰,护肤,练功,清洁,喷洒 
八点半就完成了许多工 
今天天阴风大,却练的很好,每一项都比较心静 

做了一杯非常赞的dirty,特别特好,今天似乎没阳光,并不能出去晒太阳了,上午在家听音乐,做咖啡

《面与茶》,我与你,《翔宇的咖啡与巷子里的一切》,静静的,流淌,软软的,即使是兴高采烈的,是我爱的一切模样 

图一,应该是96年,和同学朱菊红,赵之成老师的表演课 
图二图三,00年冬天,广东歌剧舞剧院分的房子里,买了一个特别小的煤气罐,每天排练、演出后,就在家做打边炉,自得其乐,还自己刷了房子 
图四,也许是01年夏天,在青岛海边 
图五,应该是02或者03年夏天,在济南了,我是很朴素的人,衣服很少淘汰 
图六图七,应该是00年夏天,与妈妈在青岛海边,送妈妈返程的绿皮火车前 
图八,97年珠海,后面应该是珠海歌舞团,与艳辉与上铺兄弟李瑞 
图九,88年,北京国际旅游年,记得特别清楚,是龙年,我穿着北京棉鞋,和爸爸考二炮文工团 

最棒的年代

3.19 
在阳光灿烂欢乐的日子里 
那种感觉会在心里常来常往 
小院里的时光 

3.20 
那时候,什么都没有,没有好的衣服,吃的也只是饱,家里也应该没有给我买过衣服,妈妈的同事们给的多一些吧。那个年代的我没有任何物质追求,一点点想法都没有,十岁那年,妈妈说,如果能压腿的时候,额头碰到脚尖,就给我煮个鸡蛋,第一次会翻空翻啦,那天下课超级开心,电车都不做了,一路空翻到家,软开度不好,就下叉睡觉,半个小时,一个小时,在把杆里面耗腿,老师教的很好,然后我就默默的训练,一天,一年,到今天的五十年,勇往直前,似乎永远奋不顾身,那时候只希望把功夫练到全国最顶级,不去关注什么身材、皮肤,什么饮食结构,营养学,不去思考未来的一切走向,却什么都有,却总是可以遇到志同道合的良师益友,总能遇见不同的却依然阳光明媚的世界 

那一年,我总在巷子里穿梭,似乎把童年的记忆,去重叠,好像怀念些什么,无需愈合,本身就没有性格的黑洞,既不共情,也不争先恐后些什么,我知道,学生们都爱我,我也爱这样的我存在的世界,所到之处,处处是阳光,所有的人,都对我展开笑脸,于是阳光与快乐就在城市的上空飘扬 

这世界有那么多人,人群里有一扇门,那里有个我和你们 
谢谢秀的《面与茶》 
祝愿我们的学生,去推开未知世界里的每一扇门 

风轻轻 
我听到你的声音 
你轻轻 
遥远的距离 

回到济南开始个人生活与工作的第四周,我的日常依然是:咖啡、阳光、写作、创作、课堂、训练、内务、体面、信仰、沐浴、护肤、安静、欢喜、喜悦、输入 

3.21 
风轻轻 
我听到你的声音 
你轻轻 
遥远的距离 

撕开一切虚伪的假装,让一切拥有真正的意义 
你听,有悦耳的音乐 
你看,有沸腾的火焰 
当一切席卷大地,当一切真正存在意义 

全世界最流行舞之苗大大与他的朋友们 

送你一朵小红花 
就在这里 
生根发芽 
愿我们有勇气 
理想都会到达 

今日份的幸福 
1、上午2023级音乐剧的学生,我们一起创作、玩耍 
2、中午中央音乐学院作曲专业,琪琪与博博两个大博士,我们一起吃面,一起骑行 

沸腾的青春 

3.22 
当我离开你的身旁 
我是如此坚强茁壮 
当你离开我的身旁 
你却如此心里飘荡 

全世界最新款Urban来喽 

我爱的世界 
有你,有我,有他 风在水里,鱼在天上,云乘着我们在飞翔 我们遇见了你,你遇见了他 

什么是你最幸福的时刻,当然是我和我的校花们啦 

你静静的耸立,绽放在阳光之下 

无问西东,风轻轻,路匆匆 

结束了一天的工,香港的学生陪我喝茶,六点多,群群来接我去吃饭啦,这个孩子当年是我们学校学生会主席,现在也是老师了,身经百战,但我依然唯有嘱托,1,健康,2,是否感到快乐,3,照顾好家庭 

3.23 
小熙的妈妈是诗人,一个很清秀的静静的,纯真的眼睛里,都是青春 

美好的世界里,总可以去遇见美好的一切美好 

我认为我特别好,即使膝盖还是疼,但似乎习惯了也就不在乎了。崭新的一天又他妈开始了,超棒的那种,沐浴,清洁,练功,洗衣服,做早餐啦,黄油煎蛋、煎西红柿、炒了半颗生菜、几颗核桃仁、各种足可以保障我身体不会发生炎症反应的补剂、粉盐、鹿排、汤。多丰盛呀。还给自己做了一杯dirty咖啡,特别浓郁特别香,都舍不得喝啦 

送你一朵小红花,就在心里静静的发芽,多么苦难的日子里,什么都不怕 

风轻轻,夏秋冬 
不回头,在漂泊 
请抬头,看到我 
我的成长 从没退缩 
即使跋涉 是谁说 
只要我 不问西东 
此片献给我的个人成长 

哈哈,今天本来是挺安静的,我在休养生息,已经洗过两次澡了,喝陈皮,做咖啡,清理肠胃,下午突然挺开心,看我发小直播,突然想起来,沙溢是我学生,考军艺之前跟我学了一个爵士舞,我应该没收费,那时候我才大二,他妈妈送了我一个挎包。 
他妈妈是我妈妈在汽车厂的同事,他妈妈在外宾接待处 
这个人后来我知道他,但是没对上号,因为后来的他太胖了,只是知道他后来演出炊事班故事 
其实我有许多明星同学,但是明星学生又增加一位,也挺不错,后来他们来看我期末考试,已经开始了,没进来,我在里面演的时候,听到有人说找小苗,被我班主任赶走啦,就此一别 

我觉得我一个人挺繁华呀 
在今年三月

在今年三月
3.24 
谨以此片,献给我的个人成长 

不羡鸳鸯不着天,羡慕苗老师每一天 

爱在幸福里生长,风吹过的地方,是我爱你的方向 

默默的欢喜 
遥远的喜欢 

我女儿可真是一个善解daddy意的小女生呀 

我的光辉成长,都是妈妈的照耀 

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