加载中…昨天赶集去了
(2022-12-17 07:22:35)
我昨天做的视频感觉有点像纪录片，找到更多的状态，发布另一个社交软件！
昨天开车去了南部山区，再一次去赶集，换换气场状态，买了许多农产品，彼此交流。家里很清洁，每一次忙乎完，总是喜欢跪着把地擦干净，一切灰尘，渣子，都清除掉！
体重58.2kg!
间隔了25个小时后的第一餐：酸菜炖棒骨、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑芝麻酱。去买了坚果，买了无糖面包，老字号的豆腐串、烧鸡、鸡肝、海带、香肠，小时做的西红柿炒鸡蛋。昨天吃的肚子都疼了，胃小了，吃不动了，我第二次做同样的菜，就是做不好了，失去了一切感觉！
下午做电解质水，开始吃补剂，昨晚睡得比较好，一开始2个小时，晚上又睡了五六个小时！
昨晚开始泡脚了，很舒服，脚后跟也舒服！
无糖面包
他们从泥土地，向你走来
而是我在向着他们走去
属于记忆里童年的生活，从没有走远
他们永远在土地上等你，给你力量，坚韧，赤诚的，最简单的，却无穷无尽的
而是我在向着他们走去
属于记忆里童年的生活，从没有走远
他们永远在土地上等你，给你力量，坚韧，赤诚的，最简单的，却无穷无尽的
12月15日
昨天到今天，轻断食的时间是十八个小时，开始准备第一餐，白菜炖冻豆腐，日本砂锅，没找到虾皮，失去了昨天的灵魂，我很容易把第二顿的雷同的餐，做的很失败，所以我应该只喜欢新鲜的事物今天嗓子不舒服，小时给我胳膊，脊椎擦了精油，冷的发抖，缩在被窝里，瑟瑟发抖，似乎睡了一会，拉上阳台的帘子
画眉到我这里的第二天，开始鸣叫，很响亮，今早去了英雄山早市，在负一层，那里画眉1500一只，我这只在南部山区，才350元，很好很便宜了，南部山区的人，很淳朴，长清因为大学城搬过去以后，那里失去了原生态，便不想再去
今天十一点吃的第一餐，白菜炖豆腐，日本砂锅，芹菜胡萝卜洋葱，加了我榨的辣椒酱，很香很辣，配料表（山茶油、黑芝麻、巴旦木、野生花椒、黑胡椒、牛硬胸口油），今天开始吃糙米饭，启用了小米纯白色电饭煲，从早市回来的时候，房间里，香气满满的，家的味道，扑面而来
在早市给画眉、黄雀买了他们各自所需的粮食，特别特别美好
午睡后，跪在地上，把地擦干净，最近每天半夜起来煮水，竟然莫名的舍不得入睡，醒来的时候，尿液是白色状，有点泡沫，便觉得应该是蛋白超标所致，我总是在自查自检自我纠正
下午煮了一壶咖啡，做了电解质水，最近没吃各种补剂，体重一直保持在60kg之内
嗓子疼，赶紧找出媳妇送我的多特瑞精油包，茶树、保卫、苦橙叶、柠檬、牛至，各两滴
晓晨去泰国读研究生，在那里过年，三个月时间，五六月就拿到毕业文凭了，这是我十多年前辅导的零基础的孩子，第一名考入了西南大学，过去的很多年，慢慢的，自己培养的学生们，让我常常想起，便觉得骄傲，以她们为荣
有的在哈佛，有的在英国，有的在白俄罗斯，有的在台湾，也有一些孩子成为许多顶尖大学的教授、专家、主任、院长。
日本深汤炖锅，是南部铁器的岩铸铁锅，炖了一根大棒骨，16.9一斤，一根39元，洗好小袁妈妈腌制的酸菜，却怎么也不饿了，于是决定今天不在吃。
下午起床后，感觉身体虚弱，不知道是否阳了，于是吃了一颗外甥女凌凌邮寄的葡萄柚
我不怕阳，过去的三年，常常飞来飞去，各个城市开车晃荡，或者回东北陪陪爸爸，和同学们见面，或者去看看我的学生们，每个城市都被热情的孩子，加以厚待
下午又泡了一壶小罗哥哥送的顶级白茶，持续上厕所，于是便决定今天早睡，关上手机
我还在这座城滞留，倒也生出许多惬意，每一天，几代人的元宝大青石石槽，明代泰山天元石的引水渠，被我当作干炮台的明代黄蜡石，这是过去大户人家的窗台石
今天穿毛裤了，妹妹邮寄来的，应该是妈妈织的，于是换上毛衣，也很搭配不是
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