加载中…最近忙着做视频，精力逐渐淡出博客
(2022-12-04 18:20:04)
生活、课堂教学、我的艺术思想与生活态度，以视频形式都发在douyin,搜：苗大大和他的朋友们！
12.2日记录
今天仍然起床后，煮水，打开香薰，几滴媳妇送我的多瑞特精油，然后给昨天表哥送的石槽里面加满了水，开动电源，潺潺流水声，坚持去洗澡，清洁内务，打开窗户，飒爽的冷空气，沁人肺腑，美好的大自然，一切我们看到的景象，无论是潇潇雨歇，还是抬望眼，或者是所谓的可笑的壮怀激烈，都源于我们的内心景象。公老师说了一句话，挺棒，记录下来：冲泡的过程就是观照内心的过程[强][强]。因为刚刚，我第一次拿出前不久公老师赠送的官山600年古树单珠，丝丝缕缕，甜甜的，暖暖的，于是便能感觉到一个人，一个生命的真诚
我从来不关注黑暗，更从没有花精力被阴霾笼罩，我只看美好的，新生的，不是我不关心这个时代的极苦，把自己照顾好，健康，饮食结构，自己的家人，自己的好友，自己的灵魂，不贪污，不玩弄女人，干干净净，积善之家必有余庆，这就是这样，艺术家的表现方式，作品不仅仅在创作的作品，一言一行，一举一动，你的思想，行为，包括每一餐，都带有个人的影响力
下午畅陪我去花卉市场、去公老师那里喝茶，那个能够靠近我的，静静的，默默着，格局、思想维度都有大智慧
昨天说到了格局，昨天说到了舍得，我看到爸爸给我的文字上，竟然不谋而合，也有格局与舍得。这一点很重要
勇哥、小罗哥哥、超级明星，还有身边一些能值得推敲的小弟兄，值得推敲是经历了反反复复的往事，一旦议论起来，回想起来，会觉得温暖，这个人给你带来的都是美好的层次，而不是一旦想起来，这个人差事儿，这个人原来是功利的，充满目的的，虽然这个世界。我们看到的似乎大都是源于功利而交融，无论哪种关系，但值得推敲，是一件很伟大的智慧
我不说自己有多好，我就这样，真挚的对待自己，表里如一，但也不傻，心里都明白，即使我仍然用最挚诚的方式，在生活。我说的是在生活，而不是用挚诚的方式，面对每个人，更确切的是说，我用这样的我选择的方式，面对我的艺术，我的人生，我的未来，我的现在
今天身体几乎是没苏醒过来，就这样到了傍晚，下午困的睁不开眼睛，也坐不住，瘦的我，坐凳子硌屁股的骨头
今天体重60.5kg，没测血糖，血酮，我有体感，知道大约是多少数值，我终于明白了蛋白质的厉害关系，吃多了，糖异生，肾负担，吃少了，掉肌肉，皮肤垮。这是个大学问，根本不是几句话的问题啦
下午畅陪我去花卉市场、去公老师那里喝茶，那个能够靠近我的，静静的，默默着，格局、思想维度都有大智慧
昨天说到了格局，昨天说到了舍得，我看到爸爸给我的文字上，竟然不谋而合，也有格局与舍得。这一点很重要
勇哥、小罗哥哥、超级明星，还有身边一些能值得推敲的小弟兄，值得推敲是经历了反反复复的往事，一旦议论起来，回想起来，会觉得温暖，这个人给你带来的都是美好的层次，而不是一旦想起来，这个人差事儿，这个人原来是功利的，充满目的的，虽然这个世界。我们看到的似乎大都是源于功利而交融，无论哪种关系，但值得推敲，是一件很伟大的智慧
我不说自己有多好，我就这样，真挚的对待自己，表里如一，但也不傻，心里都明白，即使我仍然用最挚诚的方式，在生活。我说的是在生活，而不是用挚诚的方式，面对每个人，更确切的是说，我用这样的我选择的方式，面对我的艺术，我的人生，我的未来，我的现在
今天身体几乎是没苏醒过来，就这样到了傍晚，下午困的睁不开眼睛，也坐不住，瘦的我，坐凳子硌屁股的骨头
今天体重60.5kg，没测血糖，血酮，我有体感，知道大约是多少数值，我终于明白了蛋白质的厉害关系，吃多了，糖异生，肾负担，吃少了，掉肌肉，皮肤垮。这是个大学问，根本不是几句话的问题啦
人们普遍知道有肉体的生命和精神的生命
灵魂真正有趣的人，是影响你于无形，却终身难忘
昨晚特别冷，浑身几乎都在发抖，但还是坚持下楼洗了澡，让热水把身体变暖，晚上十点学校有个会，基本上来着就睡了过去，会议结束之前醒来，看到新来的女书记，满脸的善良，平和，内心也宁静下来，感觉到很安稳、踏实，这不像之前被调走的那个男书记，好的大家很紧张，很排斥，跟WG一样。今天八点零五分再度醒来，赶紧腾讯会议，开始给学生们布置期末考试内容，叮嘱她们一些，多一些爱护，呵护，其实我这么大，也常常很容易玻璃心，自我感觉到会很脆弱，会很在乎，会很孩子一样的充满童真，其实在这样的年龄里，我感觉一切都是欣欣然，充满着自我生长出来的美好，每天一些小的惬意，一些小的庆幸，一些小小的被一些不知名的感动。
今天仍然起床后，煮水，打开香薰，几滴媳妇送我的多瑞特精油，然后给昨天表哥送的石槽里面加满了水，开动电源，潺潺流水声，坚持去洗澡，清洁内务，打开窗户，飒爽的冷空气，沁人肺腑，美好的大自然，一切我们看到的景象，无论是潇潇雨歇，还是抬望眼，或者是所谓的可笑的壮怀激烈，都源于我们的内心景象。公老师说了一句话，挺棒，记录下来：冲泡的过程就是观照内心的过程[强][强]。因为刚刚，我第一次拿出前不久公老师赠送的官山600年古树单珠，丝丝缕缕，甜甜的，暖暖的，于是便能感觉到一个人，一个生命的真诚
我从来不关注黑暗，更从没有花精力被阴霾笼罩，我只看美好的，新生的，不是我不关心这个时代的极苦，把自己照顾好，健康，饮食结构，自己的家人，自己的好友，自己的灵魂，不贪污，不玩弄女人，干干净净，积善之家必有余庆，这就是这样，艺术家的表现方式，作品不仅仅在创作的作品，一言一行，一举一动，你的思想，行为，包括每一餐，都带有个人的影响力
12月3日记录
今天还是比较冷，一整天的时间，身体都是在休眠状态，畅来了陪我吃了午饭，昨天勇哥和罗哥哥、小袁弟弟，陪我吃了晚饭，大家都对我比较好，这种的友情方式，缓缓的，舒缓的，柔和着，温暖而充满宁静的设置，会抚平莫须有的隐藏在精神深处的略显焦躁，虽然没有爆发
爸爸仍然孤独
爸爸的文字
张卫老师的留言
下午畅陪我去花卉市场、去公老师那里喝茶，那个能够靠近我的，静静的，默默着，格局、思想维度都有大智慧
昨天说到了格局，昨天说到了舍得，我看到爸爸给我的文字上，竟然不谋而合，也有格局与舍得。这一点很重要
勇哥、小罗哥哥、超级明星，还有身边一些能值得推敲的小弟兄，值得推敲是经历了反反复复的往事，一旦议论起来，回想起来，会觉得温暖，这个人给你带来的都是美好的层次，而不是一旦想起来，这个人差事儿，这个人原来是功利的，充满目的的，虽然这个世界。我们看到的似乎大都是源于功利而交融，无论哪种关系，但值得推敲，是一件很伟大的智慧
我不说自己有多好，我就这样，真挚的对待自己，表里如一，但也不傻，心里都明白，即使我仍然用最挚诚的方式，在生活。我说的是在生活，而不是用挚诚的方式，面对每个人，更确切的是说，我用这样的我选择的方式，面对我的艺术，我的人生，我的未来，我的现在
今天身体几乎是没苏醒过来，就这样到了傍晚，下午困的睁不开眼睛，也坐不住，瘦的我，坐凳子硌屁股的骨头
今天体重60.5kg，没测血糖，血酮，我有体感，知道大约是多少数值，我终于明白了蛋白质的厉害关系，吃多了，糖异生，肾负担，吃少了，掉肌肉，皮肤垮。这是个大学问，根本不是几句话的问题啦
今天还是比较冷，一整天的时间，身体都是在休眠状态，畅来了陪我吃了午饭，昨天勇哥和罗哥哥、小袁弟弟，陪我吃了晚饭，大家都对我比较好，这种的友情方式，缓缓的，舒缓的，柔和着，温暖而充满宁静的设置，会抚平莫须有的隐藏在精神深处的略显焦躁，虽然没有爆发
下午畅陪我去花卉市场、去公老师那里喝茶，那个能够靠近我的，静静的，默默着，格局、思想维度都有大智慧
昨天说到了格局，昨天说到了舍得，我看到爸爸给我的文字上，竟然不谋而合，也有格局与舍得。这一点很重要
勇哥、小罗哥哥、超级明星，还有身边一些能值得推敲的小弟兄，值得推敲是经历了反反复复的往事，一旦议论起来，回想起来，会觉得温暖，这个人给你带来的都是美好的层次，而不是一旦想起来，这个人差事儿，这个人原来是功利的，充满目的的，虽然这个世界。我们看到的似乎大都是源于功利而交融，无论哪种关系，但值得推敲，是一件很伟大的智慧
我不说自己有多好，我就这样，真挚的对待自己，表里如一，但也不傻，心里都明白，即使我仍然用最挚诚的方式，在生活。我说的是在生活，而不是用挚诚的方式，面对每个人，更确切的是说，我用这样的我选择的方式，面对我的艺术，我的人生，我的未来，我的现在
今天身体几乎是没苏醒过来，就这样到了傍晚，下午困的睁不开眼睛，也坐不住，瘦的我，坐凳子硌屁股的骨头
今天体重60.5kg，没测血糖，血酮，我有体感，知道大约是多少数值，我终于明白了蛋白质的厉害关系，吃多了，糖异生，肾负担，吃少了，掉肌肉，皮肤垮。这是个大学问，根本不是几句话的问题啦
12月4日记录
一个关于某个冬日生活的VLOG
日子似乎陷入了平庸，平凡的生活里，依然会生出璀璨，一个人的足迹，一个人的气场，一个人的一天，但许许多多的沉淀，许许多多成为过去的平凡，也许会是未来某一天、耀得人睁不开眼睛的：光芒
把自己还给自己，让花成花，让树成树。
遇见一个这样的我，即使很短的缘分，也足以挺过一生的黑暗
文学，绘画，雕塑，音乐等等艺术形式都是把本真的东西表达出来给娑婆世界的黑暗带来光明和温暖。
生命的形式有许多种！
日子似乎陷入了平庸，平凡的生活里，依然会生出璀璨，一个人的足迹，一个人的气场，一个人的一天，但许许多多的沉淀，许许多多成为过去的平凡，也许会是未来某一天、耀得人睁不开眼睛的：光芒
把自己还给自己，让花成花，让树成树。
遇见一个这样的我，即使很短的缘分，也足以挺过一生的黑暗
文学，绘画，雕塑，音乐等等艺术形式都是把本真的东西表达出来给娑婆世界的黑暗带来光明和温暖。
生命的形式有许多种！
人们普遍知道有肉体的生命和精神的生命
灵魂真正有趣的人，是影响你于无形，却终身难忘
2日的午饭，白菜木耳萝卜干
2日我们仨，小罗哥哥，勇哥，与苗叔
最近我眼睛有点肿了呢，可能吃多了蛋白。勇哥
倒立
大闸蟹
我准备的凉拌菜
亲爱的勇哥，国家一级演员
jun的留言
我的小床
中午去阿祖那里，我带着韭黄，木耳，牛腱子筋，茶叶，茶壶，茶杯去的。他做的牛肉汤，牛筋丸，红烧肉，家里了一个卤蛋，吃的挺好，下午我做的酸奶生可可粉、奇亚籽、桑葚干。
今天晚餐是魔芋丝、卷心菜，海带，五花肉。
今天上午的我
小鱼们来啦
午餐
韭黄牛腱子筋，鸡蛋炒木耳
喜欢
0
赠金笔
前一篇：开始用视频记录生活啦
后一篇：荒废的又一天