冬日的暖阳,久违的

今天也很好,做的餐很友好,血糖,血酮都友好,上午训练一个小时,下午也是,去晒太阳,光着膀子,橄榄油,一个小时跑步,在阳光下,三点多排队,等四点的核酸!
血酮友好、血糖友好、体重友好,做好的电解质水,上午有训练,收到快递啦,准备了琪琪买来的土鸡,老凯送我的野生松树底下长得蘑菇,下楼给车加热,去老许那里买了一根白萝卜,一把喷香的韭菜,味道像极了过年的饺子

平和、宁静,专业,好的团队,欣欣向荣,祝福我们山东艺术学院
永远是我,是我,是我,在永远跳耀,沸腾,似乎永远不曾变化,是我,只是我,在保持了最纯粹的情感
阴霾的几天,日子忽然明媚了起来,当阳光铺满大地,一切欣欣然,日落而息,日出而雀跃,保持训练、健康的过程,结果不是那样人为的重要,孤得芳心来,万物百花开
美好的食物让人心醉,今天好好,太阳、初冬,明晃晃,像极了大雪厚,皑皑白雪耀得人们睁不开的眼睛

永远是我,是我,是我,在永远跳耀,沸腾,似乎永远不曾变化,是我,只是我,在保持了最纯粹的情感

阴霾的几天,日子忽然明媚了起来,当阳光铺满大地,一切欣欣然,日落而息,日出而雀跃,保持训练、健康的过程,结果不是那样人为的重要,孤得芳心来,万物百花开
美好的食物让人心醉,今天好好,太阳、初冬,明晃晃,像极了大雪厚,皑皑白雪耀得人们睁不开的眼睛
血酮友好、血糖友好、体重友好,做好的电解质水,上午有训练,收到快递啦,准备了琪琪买来的土鸡,老凯送我的野生松树底下长得蘑菇,下楼给车加热,去老许那里买了一根白萝卜,一把喷香的韭菜,味道像极了过年的饺子
榨汁三个去掉皮的柠檬,做好的电解质水,今天做的一切都很可以

扔掉了许多辣椒,东西太多,就会造成浪费

萝卜吃了一半,韭菜准备明天吃

血糖还好,4.4

血酮在显示入酮,还不错

体重也友好

鸡肉很不错呀

好好吃的鸡肉

沸腾的生活

阳光下
