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神的灵运行的天上

(2022-10-04 21:19:20)
雨过天晴的济南,下午终于出现了温暖的阳光,似乎很暖,晚上回家,手指被冻僵许久缓不过来,这一天也是蛮幸福的,从刘芳的到来与分开!

今天饮食做的不漂亮,但是体重新低,61.2kg!比昨天降低二两!但还好,因为昨晚一直在失眠,盐的缺乏,让我一直腿部痉挛!

今天补足了柠檬酸镁,柠檬酸钾,与各种补剂,下午喝了两杯咖啡,做了防弹咖啡,带着芳芳去老济南城逛逛。

去了秦记火烧,我吃了一点点,只是一点点,去了我常去的各种我爱的老济南小街小巷,把车停下来,慢慢走,于是决定带她吃最好的羊肉串,骑了很远,张庄路,我就吃了四串羊肉串,一串羊肠,一串加了蜂蜜的掌中宝,几根豆腐丝,其实这一天蛋白过量了!卡西卡说,应该会出酮,下午我的血酮1.1非常棒!血糖餐后也是五点多也很漂亮!

今天我馋了,吃了好多黑芝麻酱,差一点把我嗓子糊住!
神的灵运行的天上
新手机拍照也好看
神的灵运行的天上
菜是大片的感觉
神的灵运行的天上
所以换了手机是对的,拍出来更棒的照片!
神的灵运行的天上
我的第二餐,魔芋面,很好吃,一份
神的灵运行的天上
我做了防弹咖啡
神的灵运行的天上
血酮
神的灵运行的天上
一点点秦记烧饼
神的灵运行的天上
我需要更新完毕,赶紧睡觉
神的灵运行的天上
去了小巷子
神的灵运行的天上
许多故事
神的灵运行的天上
门楼
神的灵运行的天上岁月的砖墙
神的灵运行的天上
深邃
神的灵运行的天上
最后的老济南
神的灵运行的天上
小巷
神的灵运行的天上
第一次遇见
神的灵运行的天上
保留了
神的灵运行的天上
雄伟
神的灵运行的天上
智慧的存在
神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上
去了老凯那里
神的灵运行的天上
神的灵运行的天上

神的灵运行的天上

神的灵运行的天上
我吃了一半
神的灵运行的天上
我吃了很多黄瓜
神的灵运行的天上
没加太多料
神的灵运行的天上
我的老友
神的灵运行的天上
小朋友
神的灵运行的天上
阿东
神的灵运行的天上
最后的景园
神的灵运行的天上

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