加载中…早餐与上午茶大赏
(2022-07-03 14:31:09) 似乎每夜都有雨，阴阴的一天，昨天一餐，今天就有饥饿感，早点起床做饭，等到八点多，苗苗刚刚醒，于是自己就盛出来一些，先吃！
称重效果很好，今天体重：66.2kg。昨天66.9kg！希望可以坚持住！丈人早上打了电话，嘱咐我：苗苗很老实，容易被人欺负，需要一个爆发，希望我可以让她宣泄出来！我感觉丈人说得对！饭后去买了一些蔬菜，卷心菜、西红柿、茼蒿等等，偌大的一兜，才花了24元！
昨天给爸爸买了十斤木耳邮寄过去，那么木耳绝对是我吃到过最好的！前一阵时间买了二十斤海米，也给邮寄了过去！
今天吃的也很不错，但是比昨天有些粗糙，早餐有：第一道菜：豆腐丝、生菜丝、红黄青椒丝、香菜、海米、黄瓜、西红柿、黑胡椒、洋葱丝，第二道菜：黑猪骨用日本砂锅炖了一早上，很鲜美，只是加了一些零添加生抽！第三道菜：煎鸡胸。第四道菜：煎蛋。第五道：全麦三明治，里面有豆腐丝、西红柿、生菜、煎蛋。第五道菜：大豆腐，淋上小葱零添加酱油、米醋！
早餐有：十六种食材！
称重后，泡了一壶绿茶，静了一会，喝了一些温水，有了感觉便去上了厕所，然后八点半左右开始吃我的第一餐！
饭后，休息一会，然后泡了一壶生普洱！茶气很足，一会就出汗了！
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