连续两天去85°C刷题，昨晚回家累的两眼发花，很快速的入睡，上午继续治疗，我胳膊的伤痛所剩无几，首先幅度越来越大，膝盖隐约的不舒服，滑板车摔倒后的那几次，对膝盖的影响很大，美香继续帮我针灸。

睡眠全部改善，面色也越来越好，川字眉、眼袋、黑眼圈都黯淡了下去，饮食也很好，虽然偶尔会跑出去吃餐盒饭，喜欢把子肉，家里吃的久了，就会想念外面的快餐。

治疗后回家体重74kg，三明治很赞，里面有生菜叶、西红柿、玉子烧做出来的鸡蛋，可能是加了牛奶，不喜欢芝士，总拒绝发胖的食物，越在这样的年龄，体重反反复复，控制饮食后会下降，一餐下来便防线尽失。但我知道自己有办法让自己变得更好。

午睡前，做了金鲳鱼、前天炖的牛肩颈肉非常入味鲜嫩，起床后煮了刀削面，加了腊八那天泡的醋与发绿的蒜，好吃至极，上午晒了两床被子，暖暖的春天，暖暖的生活。

夕阳西下，霞光温暖着年轻女孩的脸

两个女孩，对视之间满眼笑意。这个春天真美好

上午餐结束之后

午睡后的第二餐：牛肉拌面

我做的金鲳鱼，好吃

送出去很多食物之后，家里的库存仍旧很多，慢慢消耗

昨天的盒饭餐

著名的把子肉

就是吃了昨天的外餐两次后，体重飙升